Seelachs-Rückenfilets, 550 g
Art.-Nr. 5387
Ca. 5 Rückenfielts - einzeln entnehmbar
Ideal zum Braten oder Dünsten
Kräftig im Geschmack
Vorbestellbar für den Zeitraum: 01.09.2022 bis 11.02.2023
Aus den kalten isländischen Gewässern stammt der Seelachs, dessen Filet saftigen Fischgenuss bietet. Gleichmäßig dick geschnitten mit kräftigem Geschmack eignen sich die portionsgerechten Stücke zur Zubereitung in Pfanne und Topf. Zur Erhaltung der erstklassigen Qualität glasiert.
Seelachs-Rückenfilets, 550 g
Guter Seefisch ‐ sehr gut im Geschmack, kann ich weiter empfehlen
tolle Qualität ‐ schmeckt sehr lecker
Sehr lecker und gut ‐ Habe den Fisch das erste Mal ausprobiert. Optimal vom Geschmack, Zubereitungszeit und Größe. Wird öfter eingekauft
Sehr empfehlenswert ‐ Ich bin sehr angetan von diesem Produkt. Die Seelachs-Rückenfilets von Eismann habe ich zum ersten Mal zubereitet, in der Pfanne kurz angebraten und dann im Backofen mit Champignons und Käse überbacken. Nach dem Auftauen ist die Zubereitungszeit kurz und der Fisch einfach köstlich! Aufgrund der Dicke der Stücke ist es bestens für Rezepte im Backofen geeignet. Die Rückenfilets gehören ab sofort zu meinen Favoriten!
Mache Sie immer im Backofen ... ‐ ... und meine Familie liebt sie. Fein Fischnote.
Bratpfanne
Die Seelachs-Rückenfilets aus der Verpackung nehmen und zugedeckt im Kühlschrank auftauen lassen. In einer Pfanne etwas Fett erhitzen. Die Seelachs-Rückenfilets trocken tupfen, nach Belieben würzen und in die Pfanne geben. Bei mittlerer Temperatur 8 - 10 Minuten braten, dabei ab und zu wenden.
Topf
Die Seelachs-Rückenfilets aus der Verpackung nehmen und zugedeckt im Kühlschrank auftauen lassen. In einem Topf ca. 200 ml Weißwein, Fischfond oder Zitronenwasser mit etwas Wurzelwerk erhitzen. Nun die Filets mit Küchenkrepp abtupfen, in den Topf legen und bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten im geschlossenen Topf dünsten. Mit einem Pfannenwender oder einer Schaumkelle aus dem Topf heben, den Fond einreduzieren, mit Sahne verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Seelachsfilet
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 125g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 342 | 426 | -- |
| Brennwert (kcal) | 80,7 | 100,5 | 5,0 % |
| Fett (g) | 0,9 | 1,1 | 1,6 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,0 | 0,0 | 0,5 % |
| Kohlenhydrate (g) | 0,0 | 0,0 | 0,0 % |
| davon Zucker (g) | 0,0 | 0,0 | 0,1 % |
| Ballaststoffe (g) | 0,0 | 0,0 | -- |
| Eiweiß (g) | 18,0 | 22,5 | 45 % |
| Salz (g) | 0,3 | 0,3 | 5,2 % |
| Natrium (g) | 0,100 | 0,125 | -- |
| Broteinheiten (BE) | -- | -- | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | -- | -- | -- |
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Verkehrsbezeichnung
Haut- und praktisch grätenfrei, glasiert.Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Fanggebiet / Herkunft
Seelachs (Pollachius virens) gefangen vor Island mit Schleppnetzen. (MSC-C-54028)
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