Kokos-Garnelen, 450 g
Art.-Nr. 2810
21-25 saftige Garnelen im Butterflyschnitt
Ohne Fett im Backofen zubereiten
Ideales Fingerfood
Vorbestellbar für den Zeitraum: 25.01.2021 bis 25.04.2021
>> Für ein asiatisches Genusserlebnis sorgen diese feinen Garnelen im Butterflyschnitt mit Schwanzsegment. Die sauber geschälten Garnelen ohne Kopf und Schale sind mit einer knusprigen Kokosflockenpanade ummantelt und bereits vorgebacken. Für ein asiatisches Genusserlebnis direkt aus der Pfanne oder aus dem Ofen mit einem Spritzer Limette genießen. <<
Kokos-Garnelen, 450 g
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Oberunterhitze
Den Backofen auf 200° vorheizen. Die tiefgefrorenen Kokos-Garnelen aus der Verpackung nehmen und einlagig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 15 Minuten zubereiten. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden.
Umluft
Den Backofen auf 180° vorheizen. Die tiefgefrorenen Kokos-Garnelen aus der Verpackung nehmen und einlagig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 15 Minuten zubereiten. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden.
Bratpfanne
In eine heiße, beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Die tiefgefrorenen Kokos-Garnelen in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 7 Minuten garen. Während des Garens ab und zu wenden.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Garnelen (50%), Weizenmehl, Kokosnussflocken (11%), Zucker, Sojaöl, Wasser, Weizenstärke, Molkenerzeugnis, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Magermilchpulver, Hefe, Verdickungsmittel (Xanthan)
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 90g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 1.370 | 1.233 | -- |
| Brennwert (kcal) | 328,0 | 295,2 | 15 % |
| Fett (g) | 18,0 | 16,2 | 23 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 7,0 | 6,3 | 32 % |
| Kohlenhydrate (g) | 29,0 | 26,1 | 10 % |
| davon Zucker (g) | 7,0 | 6,3 | 7,0 % |
| Ballaststoffe (g) | 3,0 | 2,7 | -- |
| Eiweiß (g) | 11,0 | 9,9 | 20 % |
| Salz (g) | 1,6 | 1,5 | 25 % |
| Natrium (g) | 0,650 | 0,585 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 2,4 | 2,2 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 41,7 | -- | -- |
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Verkehrsbezeichnung
Garnelen im Butterfly-Schnitt, ohne Kopf, ohne Schale, entdarmt, mit Schwanzsegment in einer knusprigen Panade mit Kokosnussflocken verfeinert. Vorgebacken. Tiefgefroren
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
Fanggebiet / Herkunft
Garnelen (Litopenaeus vannamei) aus Aquakultur aus Ecuador
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