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Köstliche Gerichte
Kokos-Garnelen
450 g
Art.-Nr. 2810
Saftige Garnelenschwänze im Butterflyschnitt
Ohne Fett im Backofen zubereiten
Ideales Fingerfood
Vorbestellbar für den Zeitraum: 31.03.2024 bis 29.09.2024
Für ein asiatisches Genusserlebnis sorgen diese feinen Garnelenschwänze im Butterflyschnitt mit Schwanzsegment. Die sauber geschälten Garnelen ohne Kopf und Schale sind mit einer knusprigen Kokosflockenpanade ummantelt und bereits vorgebacken. Für ein asiatisches Genusserlebnis direkt aus der Pfanne oder aus dem Ofen mit einem Spritzer Limette genießen.
Kokos-Garnelen, 450 g
4,5 von 5,0 Sternen (75)
Kundenrezensionen
Könnte viel besser sein, wenn... ‐ ...die Garnelen nicht so süß wären. Echt schade! Denn die Garnelen sind zart und saftig. Die Panade ist nicht zu dick. Die Zubereitung im Backofen funktioniert perfekt. Aber ich werde sie nicht mehr bestellen, weil wir sie viel zu süß fanden. Lieber etwas schärfer!
Saftig und lecker ‐ Uns haben die Garnelen als Fingerfood sehr gefallen. Ich muss mich allerdings der vorherigen Bewertung in dem Punkt Panade anschließen. Etwas weniger Panade wäre deutlich angenehmer, zumal die Panade bröselig in der Verpackung rumfliegt. Daher leider nicht die volle Punktzahl. Trotzdem bestellen wir sie wieder.
Ein echter Genuss für jede Jahreszeit ‐ Die Garnelen sind absolut hochwertig, die Panade ein Traum. Die Panade ist schön knusprig und hat einen herrlichen Kokos-Geschmack, so gut, dass man ohne Probleme auf jede Sauce/jeden Dip verzichten kann. Für uns gehören die Kokos-Garnelen bei jeder Bestellung einfach dazu !!
Für Garnelen-Fans sehr empfehlenswert ! ‐ Fingerfood der edlen Art ! Die Garnelen in der Kokospanade schmecken sehr lecker. Kann ich nur weiterempfehlen ! Und immer wieder selbst kaufen und geniessen ;-)
Oberunterhitze
Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die tiefgefrorenen Kokos-Garnelen aus der Verpackung nehmen und einlagig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 15 Minuten zubereiten. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden.
Umluft
Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Die tiefgefrorenen Kokos-Garnelen aus der Verpackung nehmen und einlagig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 15 Minuten zubereiten. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden.
Bratpfanne
In eine heiße, beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Die tiefgefrorenen Kokos-Garnelen in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 7 Minuten garen. Während des Garens ab und zu wenden.
Air-Fryer
Die Heißluft-Friteuse auf 180° C vorheizen. 6 Stück Kokos-Garnelen ca. 8 Minuten frittieren. Für ein gleichmäßiges Ergebnis die Garnelen nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal wenden.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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C. Bauer schrieb am 26.01.2022
Ich bereite sie in der Heißluftfrituese ohne weiteres Fett oder Öl zu und sie sind richtig schön knusprig, was ich liebe. Als Dip nehme "süß-saure" Soße oder Chilisoß.
Zutaten
Garnelen (50%), Weizenmehl, Kokosnussflocken (11%), Zucker, Sojaöl, Wasser, Weizenstärke, Molkenerzeugnis, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Magermilchpulver, Hefe, Verdickungsmittel (Xanthan)
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 90g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 1.301 | 1.170 | -- |
| Brennwert (kcal) | 311,3 | 280,0 | 14 % |
| Fett (g) | 16,9 | 15,2 | 22 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 6,1 | 5,5 | 28 % |
| Kohlenhydrate (g) | 27,6 | 24,8 | 9,5 % |
| davon Zucker (g) | 5,6 | 5,0 | 5,6 % |
| Ballaststoffe (g) | 1,6 | 1,4 | -- |
| Eiweiß (g) | 11,4 | 10,3 | 21 % |
| Salz (g) | 1,2 | 1,1 | 18 % |
| Natrium (g) | 0,480 | 0,432 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 2,3 | 2,1 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 43,5 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Garnelenschwänze im Butterfly-Schnitt, ohne Schale, entdarmt, mit Schwanzsegment in einer knusprigen Panade mit Kokosnussflocken verfeinert. Vorgebacken. Tiefgefroren
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
Fanggebiet / Herkunft
Garnelen (Litopenaeus vannamei) aus Aquakultur aus Ecuador (ASC-C-01867)
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