Gemüsemischung mit Broccoli

1000 g
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Art.-Nr. 45004

Bunt und ausgewogen

Knackig und nicht gewürzt

Ideal für die Mikrowelle


6,99 €

1000 g, , Hinweis zum Versand

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 13.05.2024 bis 29.09.2024


Schon immer eine beliebte Gemüsemischung: knackige Broccoliröschen, süße Karottenscheiben und fein milde Blumenkohlröschen. Vielseitige Zubereitung und vielseitiges würzen. Ob zum Braten oder einfach mit Kräuterquark dippen.

Gemüsemischung mit Broccoli, 1000 g

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Topf

Für 300g: In einem Topf ca. 300 ml Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Die tiefgefrorene Gemüsemischung mit Broccoli in das kochende Wasser geben und nochmals aufkochen. Danach ca. 10 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.

Mikrowelle

Für 200g: 3 EL Wasser und die tiefgefrorene Gemüsemischung mit Broccoli in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 3 Minuten bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, leicht salzen und nochmals ca. 3 Minuten abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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Zutaten

Broccoli (33%), Blumenkohl, Karotten. Kann Spuren von Gluten, Sellerie enthalten.

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.

Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 200g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 165 329 --
Brennwert (kcal) 39,1 78,2 3,9 %
Fett (g) 0,5 1,0 1,4 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,1 0,2 1,0 %
Kohlenhydrate (g) 5,1 10,2 3,9 %
davon Zucker (g) 4,0 8,0 8,9 %
Ballaststoffe (g) 2,1 4,2 --
Eiweiß (g) 2,5 5,0 10 %
Salz (g) 0,0 0,1 1,2 %
Natrium (g) 0,014 0,028 --
Broteinheiten (BE) 0,4 0,8 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 250,0 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
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Verkehrsbezeichnung

Gemüsemischung mit Broccoli. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

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