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Köstliche Gerichte
Art.-Nr. 8799
Mit Romanesco, einer Variante des Blumenkohls
Ungewürzt, individuell zuzubereiten
5 Sorten eine Garzeit
Fein-knackiges Edelgemüse: Romanescoröschen, feine Wachs- und Brechbohnen, sowie zarte Babykarotten und gelbe Karotten. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen!
Bunt und geschmacksreich ‐ Kochzeit extrem kurz, sehr praktisch und vielseitig
Super einfache Zubereitung, zeitlicher Aufwand perfekt, geschmacklich sehr lecker ‐ Hervorragend, wie immer, in Geschmack und gemüsevariation
Sehr freundliches Personal ‐ Ware perfekt
Sehr guter Mix ‐ Die Zusammenstellung der Gemüsegarten passt perfekt. Ich verwende es sehr unterschiedlich als Gemüse eilige oder in einer Suppe, es schmeckt immer.
sehr leckere Gemüsevariation ‐ Die Gemüse Variation ist sehr vielfältig zusammengestellt.
Topf
Für 500g: In einem Topf ca. 300 ml Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Die tiefgefrorene Gemüsekomposition mit Romanesco in das kochende Wasser geben ca. 8 Min. auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.
Mikrowelle
Für 200g: 3 EL Wasser und die tiefgefrorene Gemüsekomposition mit Romanesco in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 6 Min. bei 600-700 Watt garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
Hier kannst Du eigene Zubereitungstipps einsenden.
Zutaten
Romanesco (30%), Wachsbrechbohnen (20%), Babykarotten, Brechbohnen, gelbe Karottenstifte
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 165g) |
%* pro Portion |
---|---|---|---|
Brennwert (kJ) | 147 | 240 | -- |
Brennwert (kcal) | 35,0 | 57,1 | 2,9 % |
Fett (g) | 0,4 | 0,7 | 1,0 % |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,1 | 0,1 | 0,5 % |
Kohlenhydrate (g) | 4,5 | 7,3 | 2,8 % |
davon Zucker (g) | 1,8 | 2,9 | 3,2 % |
Ballaststoffe (g) | 2,7 | 4,4 | -- |
Eiweiß (g) | 2,0 | 3,2 | 6,4 % |
Salz (g) | 0,0 | 0,0 | 0,7 % |
Natrium (g) | 0,010 | 0,017 | -- |
Broteinheiten (BE) | 0,4 | 0,7 | -- |
Eine Broteinheit entspricht (g) | 250,0 | -- | -- |
Verkehrsbezeichnung
Bunte Gemüsemischung mit Romanesco und Wachsbrechbohnen. Beliebig portionierbar. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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