Gemüse-Mix mit Wildreis

1000 g
(99)

Art.-Nr. 5527

Buntes Pfannengericht

Nussig im Geschmack

Mit Sonnenblumenkernen


7,99 €

1000 g, , Hinweis zum Versand

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 30.09.2024 bis 01.06.2025


Körnig-lockerer Langkornreis und nussiger Wildreis, kombiniert mit knackigem Paprika, feinem Broccoli, aromatischen Champignons und süßem Mais. Die bunte Reis-Gemüsepfanne ist mit Sonnenblumenkernen und Gewürzen verfeinert. Genießen Sie dieses Gericht als fleischloses Hauptgericht, als interessante Beilage oder als Salat angemacht fürs Büro.

Gemüse-Mix mit Wildreis, 1000 g

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4,9 von 5,0 Sternen (99)
Kundenrezensionen
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C. Böhme schrieb am 01.02.2025

Gern für zwischendurch ‐ Für eine schnelle Pfanne immer wieder gut. Mit ein wenig Sahne noch dazu. Super

 
H. Ehlert schrieb am 09.12.2024

sehr lecker ‐ wir setzen den Reis gern und vielfältig ein.vielfältig

 
S. Große schrieb am 07.12.2024

Klasse Beilage ‐ Schnell und einfach zubereitet und sehr schmackhaft. Der Reis ist perfekt im Biss und das gemischte Gemüse ist eine sehr leckere Ergänzung. Ich hatte den Mix als Beilage zu Fisch und fand es hervorragend!

 
U. Lison schrieb am 08.11.2024

Lecker ! ‐ Uns schmeckt diese Gemüse-Reis-Mischung ausgezeichnet. Und sie ist schnell gemacht! Wird es sicher öfter geben.

 
C. Wiedemer schrieb am 01.11.2024

sehr lecker ‐ Eine wirklich sehr gute Gemüsemischung, die sehr schnell zubereitet ist und sowohl als Beilage wie als Hauptmahlzeit zuzubereiten ist. Der beste Gemüse-Reis-Mix, den ich jemals als Tiefkühlkost gekauft habe. Die Zutaten sind sehr frisch und aromatisch. Kann ich nur weiter empfehlen.

 

Bratpfanne

Für 500g: In eine heiße, beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Den tiefgefrorenen Gemüsemix mit Wildreis in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für 8-12 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.

Mikrowelle

Für 250g: 3 EL Wasser und den tiefgefrorenen Gemüsemix mit Wildreis in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 3 Minuten bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, nochmals ca. 3 Minuten abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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M. Greiner schrieb am 07.12.2018

Hab damit eine leckere Pfanne gemacht:
Eine Zwiebel anschwitzen, Rinderhackfleisch und geschnittene Kräuterseitlinge dazugeben und braten, bis das Fleisch krümelig ist. Dann reichlich Petersilie zugeben und alles mit Salz, Zitronenpfeffer würzen. Dann mit Rinderbrühe auffüllen, aufkochen. Den Gemüse-Mix zugeben und alles zugedekt kochen, bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat. Dazu gibt es einen Gurkensalat. Das Gericht ist, durch die verschiedenen Gemüsesorten, so richtig schön würzig.

Zutaten

Weißreis gegart (34%) (Wasser, Reis), Broccoli, Mais, Champignons, rote Paprika, gelbe Paprika, Wildreis gegart (5%) (Wasser, Wildreis), Sonnenblumenkerne (3%), pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), Speisesalz, Glukosesirup, Gewürze (enthält Sellerie) , Gemüsepulver (Zwiebeln, Karotten, Tomaten)

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.

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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 165g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 437 724 --
Brennwert (kcal) 103,8 171,8 8,6 %
Fett (g) 2,4 4,0 5,7 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,3 0,5 2,5 %
Kohlenhydrate (g) 16,4 27,1 10 %
davon Zucker (g) 1,3 2,2 2,4 %
Ballaststoffe (g) 1,5 2,5 --
Eiweiß (g) 3,4 5,6 11 %
Salz (g) 0,6 0,9 16 %
Natrium (g) 0,228 0,376 --
Broteinheiten (BE) 1,4 2,3 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 71,4 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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Verkehrsbezeichnung

Tiefgefroren. Bunte Gemüsemischung (55%) mit Wildreis und Sonnenblumenkernen. Fein gewürzt.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zusatzhinweis

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann


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