Der Lebensmittel - Lieferdienst
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Köstliche Gerichte
Art.-Nr. 45012
Auch für den kleinen Haushalt
Erntefrisch tiefgefroren - naturbelassen
Ausgesuchte Spitzenqualität
Vorbestellbar für den Zeitraum: 18.08.2024 bis 19.10.2024
Du kannst deine Gerichte nicht nur mit dem mild-süßen Geschmack bereichern, sondern auch mit der leuchtenden Farbe unserer knackigen und zarten Erbsen von extra ausgewählter Qualität. Ihre strahlend grüne Farbe verleiht deinen Speisen nicht nur Frische, sondern auch einen ansprechenden visuellen Genuss.
Topf
In einem Topf etwas Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Die tiefgefrorenen Erbsen in das kochende Wasser geben und nochmals aufkochen. Danach ca. 5-8 Min. auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.
Mikrowelle
Für 200g: 3 EL Wasser und die tiefgefrorenen Erbsen in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 3 Min. bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, leicht salzen und nochmals ca. 2 Min. abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
Hier kannst Du eigene Zubereitungstipps einsenden.
Zutaten
Erbsen
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 200g) |
%* pro Portion |
---|---|---|---|
Brennwert (kJ) | 285 | 570 | -- |
Brennwert (kcal) | 67,6 | 135,2 | 6,8 % |
Fett (g) | 0,4 | 0,8 | 1,1 % |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,0 | 0,0 | 1,0 % |
Kohlenhydrate (g) | 9,0 | 18,0 | 6,9 % |
davon Zucker (g) | 5,0 | 10,0 | 11 % |
Ballaststoffe (g) | 4,0 | 8,0 | -- |
Eiweiß (g) | 5,0 | 10,0 | 20 % |
Salz (g) | 0,1 | 0,3 | 4,7 % |
Natrium (g) | 0,056 | 0,112 | -- |
Broteinheiten (BE) | 0,8 | 1,6 | -- |
Eine Broteinheit entspricht (g) | 125,0 | -- | -- |
Verkehrsbezeichnung
Erbsen. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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