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Köstliche Gerichte
Kombi Lachsfilet-Portionen & Blattspinat-Portionen
1300 g
Art.-Nr. 30886
Lachsfilet-Portionen (3145)
Blattspinat-Portionen (2887)
Zwei Klassiker – perfekt portioniert für schnellen Genuss in Spitzenqualität.
Vorbestellbar für den Zeitraum: 20.07.2025 bis 16.08.2025
LACHSFILET-PORTIONEN - Saftiger Lachs in Salmo Salar-Superior-Qualität, ausschließlich von den besten Farmen Norwegens. Die gleichgroßen Portionen sind hautfrei und werden küchenfertig einzeln verpackt, um die Qualität zu bewahren. Für besonderen Fischgenuss die Filets immer aufgetaut in der Pfanne, im Ofen oder auf dem Grill zubereiten. Unser Tipp: Mit Kräutern und Zitrone marinieren und auf einem Julienne-Bett im Ofen garen. BLATTSPINAT-PORTIONEN - Zarte Spinatblätter, einzeln gefrostet und für den schnellen Spinatgenuss in kleinen Portionen tiefgefroren. Die erntefrischen Blattspinat-Portionen dürfen in keinem Gefrierschrank fehlen! Einfach in Olivenöl in der Pfanne dünsten und mit Pasta servieren.
Kombi Lachsfilet-Portionen & Blattspinat-Portionen, 1300 g
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Zutaten
Lachsfilet
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Zutaten
Blattspinat
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
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| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 150g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 855 | 1.287 | -- |
| Brennwert (kcal) | 205,3 | 308,9 | 15 % |
| Fett (g) | 13,9 | 20,9 | 30 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,9 | 4,4 | 22 % |
| Kohlenhydrate (g) | 0,0 | 0,0 | 0,1 % |
| davon Zucker (g) | 0,0 | 0,0 | 0,2 % |
| Ballaststoffe (g) | 0,0 | 0,0 | -- |
| Eiweiß (g) | 19,9 | 29,9 | 60 % |
| Salz (g) | 0,1 | 0,2 | 3,7 % |
| Natrium (g) | 0,057 | 0,086 | -- |
| Broteinheiten (BE) | -- | -- | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | -- | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 165g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 94 | 154 | -- |
| Brennwert (kcal) | 22,5 | 36,8 | 1,8 % |
| Fett (g) | 0,5 | 0,8 | 1,1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,1 | 0,2 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 0,6 | 1,0 | 0,4 % |
| davon Zucker (g) | 0,1 | 0,2 | 0,2 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,2 | 3,6 | -- |
| Eiweiß (g) | 2,8 | 4,6 | 9,2 % |
| Salz (g) | 0,1 | 0,1 | 1,3 % |
| Natrium (g) | 0,020 | 0,033 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,1 | 0,2 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 1.000,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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