Knusperfisch "Spinat"

300 g
(19)

Art.-Nr. 34298

Gleichgroße Portionen

Milde Spinatauflage

Empfohlen für den Backofen


7,99 €

300 g, 26,63 € je 1000g, 3 Stück Hinweis zum Versand

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 31.03.2024 bis 12.05.2024


Fast schon eine Hauptmahlzeit sind unsere zarten Alaska-Seelachsfilet mit einer saftig mild würzigen Sahne Spinatfüllung. Die gleich großen Portionen sind bereits knusprig paniert und vorgebraten. Ein paar Kartoffeln dazu und schon ist das Essen fertig.

Knusperfisch "Spinat", 300 g

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3,1 von 5,0 Sternen (19)
Kundenrezensionen
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H. Winkler schrieb am 02.03.2024

Köstliche Abwechslung mit Fisch ‐ Spinat ist in der richtigen Konsistenz mit dem Fisch abgestimmt und gut gewürzt.

 
B. Brandl schrieb am 12.08.2023

Immer wieder gerne! ‐ Den panierten Spinatfisch habe ich gerne wieder gekauft, weil er so gut schmeckt. Im Backofen zubereitet macht er keine Arbeit. Dazu gibt`s Kartoffelsalat. Ein leckeres Essen!

 
U. Pludra schrieb am 14.07.2023

... ‐ sehr lecker, gleich für den nächsten Termin nochmal bestellt.....

 
J. Haefner schrieb am 06.03.2023

Lecker ‐ Einfach zuzubereiten und schmeckt sehr lecker!!

 
A. Kubisch schrieb am 12.01.2023

Sind sehr lecker ‐ Ist sehr lecker und auch der Spinat ist Gut

 

Oberunterhitze

Den Backofen auf 220 °C vorheizen. Den tiefgefrorenen Knusperfisch Spinat aus der Verpackung nehmen und mit der Spinatseite nach oben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 18 Minuten backen. Die Auflage wird heiß, daher bitte vor dem Servieren etwas abkühlen lassen!

Umluft

Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Den tiefgefrorenen Knusperfisch Spinat aus der Verpackung nehmen und mit der Spinatseite nach oben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 18 Minuten backen. Die Auflage wird heiß, daher bitte vor dem Servieren etwas abkühlen lassen!

Air-Fryer

Die Heißluft-Friteuse auf 180° C vorheizen. Knusperfisch Spinat tiefgefroren in Friteusenkorb legen und ca. 14 Minuten frittieren. Die empfohlene Zubereitungszeit bezieht sich auf 2 Stück.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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Zutaten

Alaska-Seelachsfilet (50%), Weizenmehl, Spinat (10%), pflanzliches Öl (Rapsöl (RSO)* oder Sonnenblumenöl (SFO)*), Wasser, Sahne, Eiklar, Reisstärke, Speisesalz, Magermilch, Weizenstärke, Maisstärke, Pfeffer, Zucker, Eigelb, Muskatnuss, Paprika, Gewürze, Hefe, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), * verwendetes pflanzliches Öl siehe Buchstaben im MHD-Feld

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 3 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 100g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 812 812 --
Brennwert (kcal) 194,0 194,0 9,7 %
Fett (g) 9,8 9,8 14 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1,0 1,0 5,0 %
Kohlenhydrate (g) 15,3 15,3 5,9 %
davon Zucker (g) 1,2 1,2 1,3 %
Ballaststoffe (g) 0,7 0,7 --
Eiweiß (g) 10,8 10,8 22 %
Salz (g) 0,9 0,9 15 %
Natrium (g) 0,360 0,360 --
Broteinheiten (BE) 1,3 1,3 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 76,9 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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Wichtiger Hinweis:
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Verkehrsbezeichnung

Alaska-Seelachfilet-Tafel aus Blöcken geschnitten, mit einer Spinatauflage (20%), paniert und vorfrittiert. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

Fanggebiet / Herkunft

Alaksa-Seelachs (Theragra chalcogramma) gefangen im Pazifischen Ozean. (MSC-C-50775)

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