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Köstliche Gerichte
Fischstäbchen
700 g
Art.-Nr. 60090
Das beliebteste Fischgericht bei Kindern
Mit zartem Alaska-Seelachsfilet (65 %)
Für Backofen, Pfanne oder Fritteuse
Vorbestellbar für den Zeitraum: 29.09.2025 bis 15.02.2026
Fischgenuss, auf den sich nicht nur die Kleinen freuen: Diese Fischstäbchen werden aus zartem Alaska-Seelachsfilet geschnitten und mit einer knusprigen Panade für den milden Geschmack umhüllt. Die Happen sind bereits vorgebraten und lassen sich tiefgefroren in wenigen Minuten in der Pfanne oder im Backofen zubereiten – außen knusprig, innen saftig. Ob als schnelles Familienessen, als kindgerechte Mahlzeit oder als beliebter Klassiker für jeden Tag. MSC-C-34316
Fischstäbchen, 700 g
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Bratpfanne
In einer Pfanne etwas Pflanzenfett erhitzen und die tiefgefrorenen Fischstäbchen mit etwas Platz in der Pfanne bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten goldgelb braten. Während der Zubereitung mehrmals vorsichtig wenden.
Oberunterhitze
Den Backofen auf 220 °C vorheizen. Die tiefgefrorenen Fischstäbchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und ca. 12 Minuten goldbraun backen. Nach Hälfte der Zubereitungszweit einmal wenden.
Umluft
Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die tiefgefrorenen Fischstäbchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und ca. 12 Minuten goldbraun backen. Nach Hälfte der Zubereitungszweit einmal wenden.
Fritteuse
Die Fritteuse mit ausreichend Fett auf 175 °C vorheizen. Die gefrorenen Fischstäbchen portionsweise in die Fritteuse geben und ca. 5 Minuten goldbraun frittieren.
Air-Fryer
Die Heißluft-Fritteuse auf 200° C vorheizen. Fischstäbchen aus der Verpackung nehmen und tiefgefroren in den Fritteusenkorb legen. Ca. 10 Minuten frittieren. Die empfohlene Zubereitungszeit bezieht sich auf 5Stück.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Alaska-Seelachsfilet (65%) , Weizenmehl, Rapsöl, Wasser, Kartoffelstärke, Speisesalz, Gewürze (Paprika, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Pastinake, Lauch, Liebstöckelwurzel, Bockshornklee), Hefe
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 23 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 23 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 30g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 784 | 236 | -- |
| Brennwert (kcal) | 186,9 | 56,3 | 2,8 % |
| Fett (g) | 8,3 | 2,5 | 3,6 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,0 | 0,3 | 1,5 % |
| Kohlenhydrate (g) | 16,0 | 4,8 | 1,8 % |
| davon Zucker (g) | 2,0 | 0,6 | 0,7 % |
| Ballaststoffe (g) | 0,0 | 0,0 | -- |
| Eiweiß (g) | 12,0 | 3,6 | 7,2 % |
| Salz (g) | 0,9 | 0,3 | 4,3 % |
| Natrium (g) | 0,340 | 0,102 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 | 0,4 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 76,9 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei, aus Blöcken geschnitten, paniert, vorgebraten. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Fanggebiet / Herkunft
Alaska-Seelachs (Gadus chalcogrammus) gefangen im Nordwestpazifik (FAO 61) oder Nordostpazifik (FAO 67) mit pelagischen Schleppnetzen. Verwendete Herkunft siehe FAO Nummer im MHD-Feld. (MSC-C-50017)
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