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Köstliche Gerichte
Mediterrane Bohnenpfanne mit Hähnchen
500 g
Art.-Nr. 34354
Exklusive Rezeptur
42% grüne Bohnen
In der Pfanne zuzubereiten
Vorbestellbar für den Zeitraum: 13.05.2024 bis 29.09.2024
Exklusiver Genuss der beliebten mediterranen Küche. Knackiger Biss der grünen Bohnen gepaart mit zarten Stückchen von gebratenen und gewürzten Hähncheninnenfilets sorgen für delikate Gaumenfreude. Aromatische, halbgetrocknete Tomaten, in Salzlacke gereifter Weichkäse und feine Kräuter runden den Geschmack perfekt ab.
Mediterrane Bohnenpfanne mit Hähnchen, 500 g
4,8 von 5,0 Sternen (34)
Kundenrezensionen
Leckere Mahlzeit ‐ Sehr lecker! Fein abgeschmeckt nich mit dem Käse, sehr interessantes Kombi - grüne Bohnen, Hähnchen, Feta Käse.
Bewertung ‐ Schmeckt sehr gut.
Mediterrane Bohnenpfanne mi Hähnchen ‐ Schnell zubereitet und sehr schmackhaft!!
Schmeckt super! ‐ Die Kombination von Bohnen, Hähnchenfleisch, Tomaten und Feta ist sehr angenehm und einfach zuzubereiten.
Gesunde Ernährung, wo alle Mineralien für unsern Körper enthalten sind ‐ Bei der richtigen Zubereitung schmeckt es sehr lecker und sättigt auch.
Bratpfanne
Geschmacksneutrales Pflanzenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Nun die tiefgefrorene Mediterrane Bohnenpfanne mit Hähnchen in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur ca. 9 Minuten goldgelb braten. Mit zwei Pfannenwender mehrmals vorsichtig wenden.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Brechbohnen (42%), Hähnchenbrustinnenfilet gegart, gewürzt (26%) (Hähnchenfleisch (96%), Speisesalz, Dextrose), halbgetrocknete Tomaten (11%), Weichkäse in Salzlake gereift (aus Kuhmilch), Wasser, Rapsöl, Butter, Speisesalz, Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch, Schnittlauch, Basilikum, Kerbel, Zucker, Gemüsepulver (Lauch, Karotten, Blumenkohl, Tomaten, Erbsen, Spargel), Gewürz, Branntweinessig, Stärke
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 250g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 419 | 1.050 | -- |
| Brennwert (kcal) | 100,6 | 251,8 | 13 % |
| Fett (g) | 5,6 | 14,0 | 20 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,3 | 5,8 | 29 % |
| Kohlenhydrate (g) | 2,7 | 6,8 | 2,6 % |
| davon Zucker (g) | 2,2 | 5,5 | 6,1 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,5 | 6,3 | -- |
| Eiweiß (g) | 8,6 | 21,5 | 43 % |
| Salz (g) | 1,1 | 2,6 | 43 % |
| Natrium (g) | 0,422 | 1,055 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,2 | 0,5 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 500,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Knackige grüne Bohnen dazu halbgetrocknete Tomaten und Weichkäse in Salzlake gereift mit zarten gegarten, gewürzten Hähnchenbrustinnenfiletstückchen. Mit feinen Kräutern abgeschmeckt. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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