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Köstliche Gerichte
Mediterrane Bohnenpfanne mit Hähnchen, 500 g
Art.-Nr. 34354
Exklusive Rezeptur
42% grüne Bohnen
In der Pfanne zuzubereiten
Vorbestellbar für den Zeitraum: 13.11.2023 bis 11.02.2024
Exklusiver Genuss der beliebten mediterranen Küche. Knackiger Biss der grünen Bohnen gepaart mit zarten Stückchen von gebratenen und gewürzten Hähncheninnenfilets sorgen für delikate Gaumenfreude. Aromatische, halbgetrocknete Tomaten, in Salzlacke gereifter Weichkäse und feine Kräuter runden den Geschmack perfekt ab.
Mediterrane Bohnenpfanne mit Hähnchen, 500 g
4,7 von 5,0 Sternen (14)
Kundenrezensionen
Sehr lecker! ‐ Eine super leckere Pfanne, die schnell zubereitet ist und echt gut schmeckt. Schmeckt definitiv nicht nach Tiefkühlkost. Leckere Kombi der Zutaten. Klare Empfehlung!
Schnelle Pfanne ‐ Super lecker und schnell zubereitet Ein Gericht für unter der Woche wenn es spät wurde und ohne großen Aufwand ein tolles Gericht zaubert.....klare Kaufempfelung
Unglaublich lecker und frisch! ‐ Ich bin seit dem ersten Löffel des Gerichts total davon angetan. Es schmeckt alles andere als TIEFGEKÜHLT. Das Gewürz ist der Knaller und die Kombi aus Bohnen und Hähnchen mit einem Hauch Käse ist wirklich absolut top! Es ist super schnell angerichtet und sieht noch besser aus, als auf dem Verpackungsbild. Ich kann es nur wärmstens empfehlen!!
Entdeckung ‐ Meine Entdeckung des letzten Monats: Bohnen mit Hähnchen, dazwischen eine Käsenote und Tomaten, die intensiv nach Tomate schmecken!
Leckeres Gericht mit Feta ‐ Die Pfanne hat aufgrund der Gewüzmischung und des Käses auf jeden Fall einen mediterranen Einschlag. Der Käse macht das Gericht cremig. Bohnen und Tomaten schmeckten knackig, fruchtig. Lecker.
Bratpfanne
Geschmacksneutrales Pflanzenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Nun die tiefgefrorene Mediterrane Bohnenpfanne mit Hähnchen in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur ca. 9 Minuten goldgelb braten. Mit zwei Pfannenwender mehrmals vorsichtig wenden.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Brechbohnen (42%), Hähnchenbrustinnenfilet gegart, gewürzt (26%) (Hähnchenfleisch (96%), Speisesalz, Dextrose), halbgetrocknete Tomaten (11%), Weichkäse in Salzlake gereift (aus Kuhmilch)
, Wasser, Rapsöl, Butter, Speisesalz, Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch, Schnittlauch, Basilikum, Kerbel, Zucker, Gemüsepulver (Lauch, Karotten, Blumenkohl, Tomaten, Erbsen, Spargel), Gewürz, Branntweinessig, Stärke
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Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 250g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 419 | 1.050 | -- |
| Brennwert (kcal) | 100,6 | 251,8 | 13 % |
| Fett (g) | 5,6 | 14,0 | 20 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,3 | 5,8 | 29 % |
| Kohlenhydrate (g) | 2,7 | 6,8 | 2,6 % |
| davon Zucker (g) | 2,2 | 5,5 | 6,1 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,5 | 6,3 | -- |
| Eiweiß (g) | 8,6 | 21,5 | 43 % |
| Salz (g) | 1,1 | 2,6 | 43 % |
| Natrium (g) | 0,422 | 1,055 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,2 | 0,5 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 500,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Knackige grüne Bohnen dazu halbgetrocknete Tomaten und Weichkäse in Salzlake gereift mit zarten gegarten, gewürzten Hähnchenbrustinnenfiletstückchen. Mit feinen Kräutern abgeschmeckt. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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