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Köstliche Gerichte
Mediterranes Grillgemüse
750 g
Art.-Nr. 45014
Grillgemüsemix
Warm oder kalt genießen
Beilage oder Antipasti
Vorbestellbar für den Zeitraum: 13.05.2024 bis 29.09.2024
Fein gegrilltes Sommergemüse: Zucchini, rote und gelbe Paprika und Auberginen. Mediterran fein mit Rapsöl, Zitronensaft & Basilikum abgeschmeckt. Klassisch als Grillbeilage oder Antipasti. Unser Tipp: Beträufeln Sie das Grillgemüse mit feinem Olivenöl und servieren es mit warmen Bauernbrötchen italienischer Art von eismann.
Mediterranes Grillgemüse, 750 g
5,0 von 5,0 Sternen (1)
Kundenrezensionen
Perfekt ‐ Dieses Grillgemüse schmeckt als ideale Beilage oder auch solo mit Baguette. Pikant gewürzt und leicht im Ofen zuzubereiten. Manchmal träufle ich noch etwas Zitronen-Olivenöl darüber. Herrlich! Im Winter hatte ich es sehr vermisst.
Bratpfanne
Für 400g: Das tiefgefrorene Mediterrane Grillgemüse in eine heiße beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 10 Minuten garen. Während des Garens mehrmals vorsichtig umrühren. Für die Zubereitung einzelner Portionen den Beutel vorsichtig schütteln. So ist eine gleichmäßige Zutatenverteilung gewährleistet.
Oberunterhitze
Für 750g: Den Backofen auf 180°C vorheizen. Das tiefgefrorene Mediterrane Grillgemüse aus der Verpackung nehmen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 20 Minuten zubereiten.
Umluft
Für 750g: Den Backofen auf 160°C vorheizen. Das tiefgefrorene Mediterrane Grillgemüse aus der Verpackung nehmen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 20 Minuten zubereiten.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
gegrillte Zucchini (26%) , gegrillte Aubergine (26%) (Aubergine, Sonnenblumenöl) , gegrillte rote Paprika (20%), gegrillte gelbe Paprika (20%), Rapsöl, Basilikum, Speisesalz, Gemüsebrühe (Speisesalz, Glukosesirup, Gemüsepulver (Zwiebel, Karotte, Tomate), Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürze), Lauchpulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Oregano, Kardamom, schwarzer Pfeffer
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 150g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 354 | 532 | -- |
| Brennwert (kcal) | 85,2 | 127,8 | 6,4 % |
| Fett (g) | 5,2 | 7,8 | 11 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,7 | 1,1 | 5,5 % |
| Kohlenhydrate (g) | 6,6 | 9,9 | 3,8 % |
| davon Zucker (g) | 3,9 | 5,9 | 6,6 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,4 | 3,6 | -- |
| Eiweiß (g) | 1,8 | 2,7 | 5,4 % |
| Salz (g) | 1,1 | 1,7 | 28 % |
| Natrium (g) | 0,458 | 0,687 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 | 0,9 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 166,7 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Gegrillte Gemüsemischung (92%) bestehend aus Zucchini, Auberginen sowie rote und gelbe Paprika, mediterran gewürzt. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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