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Köstliche Gerichte
Feldgemüse-Mix
1000 g
Art.-Nr. 5375
Edle Mischung und nur eine Garzeit
Nicht gewürzt, individuell zu verfeinern
Ideale Beilage zu Schnitzel oder Steak
Gemüse, das unter freiem Himmel angebaut wird, das ist unser Feldgemüse-Mix. Eine edle Mischung aus kleinen weißen Blumenkohlröschen, zart grünem Romanesco, halben Köpfen Rosenkohl und knackigen Prinzessbohnen. Der Gemüsemix ist ungewürzt und kann so individuell zubereitet werden. Wir empfehlen: In Butter geschwenkt und eismann Kräutern verfeinert oder wie Stangenspargel mit einer leichten Hollandaise.
Feldgemüse-Mix, 1000 g
4,6 von 5,0 Sternen (21)
Kundenrezensionen
Knackig ‐ 9Schmeckt knackig lecker. In Gemüsebrühe ganz kurz gekocht und danach in Ölivenöl mit etwas Knoblauch und Mandelblättchen angebraten. :-) ;-)
Schnelle Zubereitung und lecker :) ‐ Mit eigenen frischen kleinen Möhren in etwas Salzwasser und einer Prise Zucker gekocht und als Eintopf zubereitet- ging schnell und war lecker.
super lecker ‐ das Gemüse schmeckt sehr lecker. Ich habe das Gemüse gekocht, abgegossen und dann mit Kräuterfrischkäse gemischt, sehr lecker. Man kann auch eine Packung Frischkäse nehmen.
wie frisch geerntet ‐ schön knackig, schnell und einfach zubereitet
Topf
Für 500g: In einem Topf etwas leichtgesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den tiefgefrorenen Feldgemüse-Mix in das kochende Wasser geben und nochmals kurz aufkochen lassen. Danach ca. 8 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.
Mikrowelle
Für 200g: Den tiefgefrorenen Feldgemüse-Mix in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel bei 600/700 Watt für ca. 3 Minuten erhitzen, umrühren und nochmals 3 Minuten weiter garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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M. Ritter schrieb am 26.01.2024
Ich bereite das gegarte Gemüse natur zu, nur mit Pfeffer, evtl. Muskat, Salz, wenn nötig, würzen u. Öl oder Butter dazu - fertig.
Zutaten
Blumenkohl, Prinzessbohnen, halbe Rosenkohle, Romanesco
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 200g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 128 | 253 | -- |
| Brennwert (kcal) | 30,4 | 60,4 | 3,0 % |
| Fett (g) | 0,2 | 0,4 | 0,6 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,1 | 0,2 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 3,5 | 6,9 | 2,7 % |
| davon Zucker (g) | 1,6 | 3,2 | 3,6 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,9 | 5,8 | -- |
| Eiweiß (g) | 2,2 | 4,4 | 8,8 % |
| Salz (g) | 0,1 | 0,2 | 2,7 % |
| Natrium (g) | 0,032 | 0,064 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 | 0,6 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 333,3 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Gemüsemischung, ungewürzt. Tiefgefroren
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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