Der Lebensmittel - Lieferdienst
800.000 zufriedene Kunden
Köstliche Gerichte
Art.-Nr. 5454
Fix und fertig - ganz ohne Fleisch
Als Hauptmahlzeit oder Beilage
Vorratspackung - beliebig portionierbar
Ein herzhaftes Pfannengericht ohne Fleisch. Romanesco, Pariser Karotten, Broccoli, Blumenkohl und Zwiebeln vereinen sich mit vorgebackenen Kartoffeln zu einem schmackhaften Mix für alle, die den frischen Geschmack von feinem Gemüse lieben. Mit wenigen zusätzlichen Zutaten lässt sich daraus auch ein köstlicher Auflauf zaubern. Die exklusive Rezeptidee finden Sie online auf eismann.de
eine leckere und schnelle Pfanne für den Alltag ‐ lecker und eine gute Ergänzung zum Hauptgericht bzw. als Hauptgericht. Würden wir wieder kaufen.
Wunderbares Gericht ‐ Diese Pfanne ist ganz vorzüglich und wir bestellen sie sofort wieder, wenn sie aufgegessen ist. Das Gemüse ist noch etwas bissfest, die Kartoffeln weich. Ich würze noch etwas nach, aber es ist auch so schon gut abgeschmeckt. Dieses wunderbare Gericht fehlt selten in meiner Kühltruhe.
Schlicht und einfach: Supergericht! ‐ Das ist ganz etwas Leckeres für Leute, die sich nicht viel Arbeit machen möchten! Nach leichter Zubereitung kann "man sich reinstürzen". Das Gericht schmeckt wirklich prima - alle tollen Zutaten kommen zur Wirkung. Da ich alleine bin, habe ich ein paar Tage davon - darauf freue ich mich. Also ganz leichten Herzens: sehr zu empfehlen! A.H.
Dieses Gericht werde ich immer wieder bestellen. ‐ Das Produkt schmeckte sehr gut. Ich werde das immer wieder bestellen und kann es nur empfehlen!!!!!!
Bin schon sehr lange Kunde bei Eismann es waren immer swuüper Produkte ‐ sehr gut
Bratpfanne
Für 500g: In eine heiße beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Die tiefgefrorene Gemüse- Kartoffelpfanne in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für 8-10 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.
Mikrowelle
Für 250g: Die tiefgefrorene Gemüse- Kartoffelpfanne in einem Mikrowellen geeignetem Geschirr mit Deckel bei 600/700 Watt für ca. 3 Minuten erhitzen, umrühren, etwas Fett dazu geben und nochmals 3 Minuten mit Deckel erhitzen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
Hier kannst Du eigene Zubereitungstipps einsenden.
Zutaten
Gemüsemischung (59%) (Pariser Karotten, Romanesco, Broccoli-Röschen, Blumenkohl, Zwiebeln), Kartoffeln, vorfrittiert (36%) (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Rapsöl, Speisesalz, Molkenerzeugnis, Aroma (enthält Weizen, Milch, Soja) , Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Zucker, Porreepulver, Gewürze
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 250g) |
%* pro Portion |
---|---|---|---|
Brennwert (kJ) | 362 | 902 | -- |
Brennwert (kcal) | 86,4 | 215,6 | 11 % |
Fett (g) | 3,6 | 9,0 | 13 % |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,5 | 1,2 | 6,0 % |
Kohlenhydrate (g) | 10,1 | 25,2 | 9,7 % |
davon Zucker (g) | 1,8 | 4,5 | 5,0 % |
Ballaststoffe (g) | 2,2 | 5,5 | -- |
Eiweiß (g) | 2,3 | 5,7 | 11 % |
Salz (g) | 0,9 | 2,3 | 38 % |
Natrium (g) | 0,361 | 0,903 | -- |
Broteinheiten (BE) | 0,8 | 2,0 | -- |
Eine Broteinheit entspricht (g) | 125,0 | -- | -- |
Verkehrsbezeichnung
Knackige Gemüsemischung mit Romanesco (14%) und vorfrittierten Kartoffelstücken, herzhaft gewürzt. Beliebig portionierbar. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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