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Köstliche Gerichte
Gemüse-Kartoffelpfanne
1000 g
Art.-Nr. 5454
Fix und fertig - ganz ohne Fleisch
Als Hauptmahlzeit oder Beilage
Vorratspackung - beliebig portionierbar
Ein herzhaftes Pfannengericht ohne Fleisch. Romanesco, Pariser Karotten, Broccoli, Blumenkohl und Zwiebeln vereinen sich mit vorgebackenen Kartoffeln zu einem schmackhaften Mix für alle, die den frischen Geschmack von feinem Gemüse lieben. Mit wenigen zusätzlichen Zutaten lässt sich daraus auch ein köstlicher Auflauf zaubern. Die exklusive Rezeptidee finden Sie online auf eismann.de
Gemüse-Kartoffelpfanne, 1000 g
4,6 von 5,0 Sternen (68)
Kundenrezensionen
Schnell und lecker! ‐ Egal ob als Beilage oder einfach so, es ist super fix zubereitet und die Mischung ist absolut Lecker und jedem hat's sehr gut geschmeckt! Kauf ich gern wieder :)
Sehr gut! ‐ Ich habe gerade heute von der Kartoffelpfanne gegessen und es hat mir sehr gut geschmeckt.
Abwechslung in der Küche ‐ Kann einfach und schnell in der Pfanne zubereitet werden und schmeck lecker. Weiter zu empfehlen.
Immer wieder sehr gut! ‐ Bestellen wir immer wieder. Sehr gute Qualität, sehr lecker.
Geschmack sehr gut, Mischung ausgewogen ‐ Hat sehr gut geschmeckt, Konsistenz war gut. Verhältnis Kartoffeln/Gemüse war ausgewogen.
Bratpfanne
Für 500g: In eine heiße beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Die tiefgefrorene Gemüse- Kartoffelpfanne in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für 8-10 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.
Mikrowelle
Für 250g: Die tiefgefrorene Gemüse- Kartoffelpfanne in einem Mikrowellen geeignetem Geschirr mit Deckel bei 600/700 Watt für ca. 3 Minuten erhitzen, umrühren, etwas Fett dazu geben und nochmals 3 Minuten mit Deckel erhitzen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
Hier kannst Du eigene Zubereitungstipps einsenden.
Zutaten
Gemüsemischung (59%) (Pariser Karotten, Romanesco, Broccoli-Röschen, Blumenkohl, Zwiebeln), Kartoffeln, vorfrittiert (36%) (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Rapsöl, Speisesalz, Molkenerzeugnis, Aroma (enthält Weizen, Milch, Soja) , Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Zucker, Porreepulver, Gewürze
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutze bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutze den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 250g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 362 | 902 | -- |
| Brennwert (kcal) | 86,4 | 215,6 | 11 % |
| Fett (g) | 3,6 | 9,0 | 13 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,5 | 1,2 | 6,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 10,1 | 25,2 | 9,7 % |
| davon Zucker (g) | 1,8 | 4,5 | 5,0 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,2 | 5,5 | -- |
| Eiweiß (g) | 2,3 | 5,7 | 11 % |
| Salz (g) | 0,9 | 2,3 | 38 % |
| Natrium (g) | 0,361 | 0,903 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,8 | 2,0 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 125,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Wichtiger Hinweis:
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Verkehrsbezeichnung
Knackige Gemüsemischung mit Romanesco (14%) und vorfrittierten Kartoffelstücken, herzhaft gewürzt. Beliebig portionierbar. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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