Vegane Fisch-Knusperstäbchen mit Weizenprotein, 400 g

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Art.-Nr. 34235

Moderne Fischalternative

Vegan und fix und fertig

Für Pfanne und Ofen


7,98 €

400 g, 19,95 € je 1000g, ca. 13 Stück Hinweis zum Versand

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 09.05.2022 bis 11.09.2022


Optisch wie ein Fischstäbchen besticht diese vegane Alternative auf Basis von Weizenproteinen durch einen milden Geschmack und knuspriger Panade. Schon vorgebacken ideal für Pfanne & Backofen. Dazu passen ausgezeichnet Blattspinat und BIO Kartoffel-Knusperecken.

Vegane Fisch-Knusperstäbchen mit Weizenprotein, 400 g

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Kundenrezensionen
M. Muß schrieb am 04.05.2022

Schmecken ganz gut ‐ Da ich meine Ernährung in gewissen Dingen umgestellt habe, habe ich mir diese veganen Fischstäbchen mal gekauft und war angenehm überrascht. Kann man essen und auch weiterempfehlen.

 

Oberunterhitze

Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die tiefgefrorenen veganen Fisch-Knusperstäbchen aus der Verpackung nehmen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca.15 Minuten goldgelb backen. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal wenden.

Umluft

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Die tiefgefrorenen veganen Fisch-Knusperstäbchen aus der Verpackung nehmen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca.15 Minuten goldgelb backen. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal wenden.

Bratpfanne

In eine beschichtete Pfanne veganes Pflanzenöl erhitzen. Nun die tiefgefrorenen veganen Fisch-Knusperstäbchen in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur ca.15 Minuten braten. Dabei mit zwei Pfannenwendern ab und zu wenden.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Weizenprotein (7%), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Aroma, Weizengluten (1,3%), Verdickungsmittel (Methylcellulose), Speisesalz, Hefe, Paprika, Kurkuma, weißer Pfeffer. Kann Spuren von Soja, Sellerie enthalten.

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 30g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 1.019 304 --
Brennwert (kcal) 243,4 72,6 3,6 %
Fett (g) 11,4 3,4 4,9 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1,3 0,4 2,0 %
Kohlenhydrate (g) 24,8 7,4 2,8 %
davon Zucker (g) 1,2 0,4 0,4 %
Ballaststoffe (g) 2,0 0,6 --
Eiweiß (g) 9,4 2,8 5,6 %
Salz (g) 0,9 0,3 4,3 %
Natrium (g) 0,345 0,104 --
Broteinheiten (BE) 2,1 0,6 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 47,6 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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Verkehrsbezeichnung

Veganes, paniertes Erzeugnis mit Weizenprotein, nach Art von Fischstäbchen. Vorgebacken. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

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