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Köstliche Gerichte
Zartes Landgemüse, 600 g
Art.-Nr. 5853
Naturbelassen - nach Geschmack zu verfeinern
Bunte Mischung - gleiche Garzeit
Auch für den kleinen Haushalt
Vorbestellbar für den Zeitraum: 22.05.2023 bis 20.08.2023
Farbenfrohe Mischung aus Pariser Karotten, gelben Karotten, Blumenkohl und zartem Rosenkohl. Eine raffinierte Gemüsemischung. Ungewürzt für den individuellen Geschmack.
Zartes Landgemüse, 600 g
4,8 von 5,0 Sternen (40)
Kundenrezensionen
Gemüse leicht und bekömmlich ‐ das zarte Gemüse zu verschiedenen Fleisch und Fisch Sorten sind leicht bekömmlich
Landgemüse ‐ Super saftig und super gut
sehr gut ‐ alles sehr gut
Lecker! ‐ Sehr gute Qualität, leckere Kombination. So macht Gemüse Spaß
Topf
Für 600g: In einem Topf etwas Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Das tiefgefrorene Zarte Landgemüse in das kochende Wasser geben und nochmals aufkochen. Danach ca. 15 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.
Mikrowelle
Für 200g: 3 EL Wasser und das tiefgefrorene Zarte Landgemüse in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 4 Min. bei 600 - 700 Watt garen. Dann umrühren, nach Belieben würzen und nochmals ca. 4 Minuten abgedeckt bei 600 - 700 Watt fertig garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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B. Dieme schrieb am 04.10.2020
Ich bevorzuge die Zubereitung im Topf. Dazu verwende ich ca. 1 Liter leicht gesalzenes Wasser, bringe es zum Kochen und gebe das zarte Landgemüse dazu. Dann wird alles noch einmal aufgekocht und ca. 15 Minuten bei leicht kochendem Wasser gegart. Anschließend gieße ich das Wasser ab, gebe etwas Butter und Petersilie - nach eigenem Geschmack - hinzu und würze leicht mit etwas Fondor und ca. einem flachen Teelöffel Zucker. Zum Schluss wird alles noch einmal geschwenkt und das zarte Landgemüse ist fertig! Wir essen es gern mit Schweinefilet - kurz in der Pfanne gebraten. Dazu gibt es Salzkartoffeln. Einfach lecker!!!
C. Hase schrieb am 09.02.2019
Ich koche Gemüse immer in Brühe anstatt in Salzwasser. Den Tipp habe ich von einem Koch bekommen. Gibt einfach mehr Geschmack.
Zutaten
Pariser Karotten (30%), Gelbe Karotten (25%), Blumenkohl (25%), Rosenkohl (20%)
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 150g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 138 | 210 | -- |
| Brennwert (kcal) | 32,9 | 50,0 | 2,5 % |
| Fett (g) | 0,0 | 0,0 | 0,3 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,0 | 0,0 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 4,9 | 7,4 | 2,8 % |
| davon Zucker (g) | 4,5 | 6,8 | 7,6 % |
| Ballaststoffe (g) | 3,4 | 5,1 | -- |
| Eiweiß (g) | 1,4 | 2,1 | 4,2 % |
| Salz (g) | 0,1 | 0,1 | 1,7 % |
| Natrium (g) | 0,025 | 0,038 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 | 0,6 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 250,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Mit Pariser Karotten, gelben Karotten, Blumenkohl und Rosenkohl. Ungewürzt. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftrauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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