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Köstliche Gerichte
Grüner Spargel, 450 g
Art.-Nr. 34068
Würzig und nussig im Geschmack
Ideal zum Braten oder im Wok
Gefroren zu schneiden
Die kräftige Alternative zu weißem Stangenspargel. Die gleichgroßen Spargelstangen haben feste Köpfe und sind würzig und nussig im Geschmack. Die ausgesuchte Qualität lässt sich ideal dünsten oder einfach in Olivenöl in der Pfanne braten. Dazu empfehlen wir Riesengarnelen oder feinen Fisch.
Grüner Spargel, 450 g
4,8 von 5,0 Sternen (12)
Kundenrezensionen
Sehr lecker ...und immer eine Bereicherung als Beilage oder im salaz ‐ 5 Sterne
Die Zubereitungshinweise ‐ Gute Ware (bislang hatte ich noch nie holzige Enden). Aber due Zubereitungshinweise sind völlig daneben! Wenn ich reichlich kochendes Wasser habe, werfe ich die Stangen im gefrorenen Zustand ins kochende Wasser, warte, bis es wieder aufwallt und hole sie dann nach 2 Minuten raus. Dann sind sie noch einigermaßen knackig. Fûr noch mehr Biss dürfte sogar 1 Minute ausreichen.
Sehr lecker und frisch ‐ Sehr lecker und frisch. Wir haben ihn paniert und braten und dann mit Nudeln und Parmesan gegessen. Sehr zu empfehlen.
sehr gut man man kann viel mit machen ‐ immer wieder gut
Topf
Für 500g: In einem Topf ca. 300 ml Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Den tiefgefrorenen Grünen Spargel in das kochende Wasser geben und nochmals aufkochen. Danach ca. 10 Min. auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Grüner Spargel
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 3 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 3 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 150g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 103 | 157 | -- |
| Brennwert (kcal) | 24,5 | 37,3 | 1,9 % |
| Fett (g) | 0,3 | 0,5 | 0,7 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,1 | 0,2 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 2,0 | 3,0 | 1,2 % |
| davon Zucker (g) | 2,0 | 3,0 | 3,3 % |
| Ballaststoffe (g) | 1,7 | 2,6 | -- |
| Eiweiß (g) | 2,6 | 3,9 | 7,8 % |
| Salz (g) | 0,0 | 0,0 | 0,3 % |
| Natrium (g) | 0,004 | 0,006 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,2 | 0,3 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 500,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Grüner Spargel. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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