Getreide-Linsen-Vielfalt, 600 g

Art.-Nr. 5389

4,40 € 5,40 €

600 g, 7,33 € je 1000g,

Je zwei verschiedene Sorten Urgetreide: Roter und weißer Quinoa, brauner Langkornreis und schwarzer Reis sowie braune und grüne Linsen. Nach der Zubereitung schön bissfest und eine besondere Ergänzung zu jedem Gericht. Ungewürzt.
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Vorbestellbar für den Zeitraum: 28.07.2019 bis 07.09.2019

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Getreide-Linsen-Vielfalt, 600 g

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5,0 von 5,0 Sternen (2)
Kundenrezensionen
R. Pysall schrieb am 27.02.2019

sehr lecker und schnell und einfach zubereitet. Sehr zu empfehlen ist auch eine sehr schöne Beilage sehr zu empfehlen und kommt bei mir auf heden Fall wieder auf den Speiseplan

 
A. Reinhardt schrieb am 27.02.2019

hervorragend zum Mischen mit Gemüse ‐ Es schmeckt unaufdringlich nussig und eignet sich für viele Gerichte der herzhaften Küche. Das leicht kernige Bißgefühl ist herrlich! Man kann es auch prima anbraten, Reisgerichte aufpeppen und Salate damit herstellen.

 

Bratpfanne

Für 600g: In eine heiße, beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Die tiefgefrorene Getreide-Linsen-Vielfalt in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 8 - 10 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren.

Mikrowelle

Für 300g: Die tiefgefrorene Getreide-Linsen-Vielfalt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel bei 600/700 Watt für ca. 3 Minuten erhitzen, umrühren und nochmals 3 Minuten weiter garen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

Hier können Sie eigene Zubereitungstipps einsenden.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 300g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 566 1.699 --
Brennwert (kcal) 133,7 401,8 20 %
Fett (g) 1,3 4,0 5,7 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,2 0,6 3,0 %
Kohlenhydrate (g) 24,5 73,4 28 %
davon Zucker (g) 1,1 3,3 3,7 %
Ballaststoffe (g) 2,2 6,5 --
Eiweiß (g) 4,9 14,8 30 %
Salz (g) 0,1 0,2 3,0 %
Natrium (g) 0,024 0,072 --
Broteinheiten (BE) 2,0 6,0 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 50,0 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Die hier gebotenen Informationen stellen wir für Sie mit großer Sorgfalt zusammen und aktualisieren sie laufend. Rezepturen und auch Produktionsprozesse können sich jedoch ändern. Somit ist es möglich, dass zeitweise Produkte unter derselben Bezeichnung sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sind. Es kann daher nicht gänzlich ausgeschlossen werden, dass die online zur Verfügung stehenden Informationen abweichend von denen auf der Produktverpackung eines angebotenen Produktes sind.

Maßgeblich sind deshalb immer die Angaben in der Zutatenliste auf der Verpackung.
Sollten Sie Zweifel oder Fragen haben, bitten wir Sie, sich unter Angabe der Bezeichnung des Produktes, der Mindesthaltbarkeitsdauer und der Loskennzeichnung an uns zu wenden.
Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.
  Allergene Zutat Allergene Spur
Glutenhaltige Getreide Nein Ja
Krebstiere Nein Nein
(Hühner-) Eier Nein Nein
Fisch Nein Nein
Erdnuss Nein Nein
soja Nein Nein
Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) Nein Ja
Schalenfrüchte Nein Nein
Sellerie Nein Ja
Senf Nein Nein
Sesamsamen Nein Nein
Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg Nein Nein
Lupine Nein Nein
Weichtiere Nein Nein

Verkehrsbezeichnung

Je zwei verschiedene Sorten Quinoa (40%), Reis (40%) und Linsen. Ungewürzt. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

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