Gemüsemischung mit Broccoli, 1000 g

(114)

Art.-Nr. 5446

Bunt und ausgewogen

Knackig und nicht gewürzt

Ideal für die Mikrowelle


5,98 €

1000 g, , Hinweis zum Versand

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 10.02.2020 bis 24.01.2021


>> Schon immer eine beliebte Gemüsemischung: knackige Broccoliröschen, süße Karottenscheiben und fein milde Blumenkohlröschen. Vielseitig zuzubereiten und zu würzen. Ob zum Braten oder einfach mit Kräuterquark dippen. <<

Gemüsemischung mit Broccoli, 1000 g

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3,9 von 5,0 Sternen (114)
Kundenrezensionen
B. Sasse schrieb am 21.12.2019

Echt lecker , ich mache alles in Butter garen ! ‐ Ich gare alles Gemüse in Butter und würzen vor dem anrichten mit Salz und weißen Pfeffer !

 
A. Wiesemann schrieb am 10.09.2019

Gesundes Gemüse ‐ Ich füge mir noch einige Pariser Karotten hinzu.

 

Topf

Für 300g: In einem Topf ca. 300 ml Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Die tiefgefrorene Gemüsemischung mit Broccoli in das kochende Wasser geben und nochmals aufkochen. Danach ca. 10 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.

Mikrowelle

Für 200g: 3 EL Wasser und die tiefgefrorene Gemüsemischung mit Broccoli in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 3 Minuten bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, leicht salzen und nochmals ca. 3 Minuten abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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Zutaten

Broccoli (33%), Blumenkohl, Karotten, Kann Spuren von Sellerie enthalten.

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 200g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 120 239 --
Brennwert (kcal) 28,5 57,0 2,9 %
Fett (g) 0,0 0,0 0,3 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,0 0,0 1,0 %
Kohlenhydrate (g) 3,6 7,2 2,8 %
davon Zucker (g) 3,3 6,6 7,3 %
Ballaststoffe (g) 3,0 6,0 --
Eiweiß (g) 1,8 3,6 7,2 %
Salz (g) 0,1 0,1 1,7 %
Natrium (g) 0,020 0,040 --
Broteinheiten (BE) 0,3 0,6 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 333,3 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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Wichtiger Hinweis:
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Verkehrsbezeichnung

Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zusatzhinweis

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

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