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Familien-Gemüsemischung 2500 g

Art.-Nr. 5043

7,90 €

2500 g, 3,16 € je 1000g,

Für den großen Vitamin-Hunger: Bunte Gemüsemischung aus Regenbogen-Möhren, orangenen Möhren, Kohlrabi und Romanobohnen, ungewürzt.

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 18.04.2017 bis 28.02.2018

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Topf

Für 500g: In einem Topf ca. 300 ml Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Die tiefgefrorene Familien Gemüsemischung in das kochende Wasser geben und nochmals aufkochen. Danach ca.10- 15 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.

Mikrowelle

Für 200g: 3 EL Wasser und die tiefgefrorene Familien Gemüsemischung in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 3-4 Minuten bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, leicht salzen und nochmals ca. 3-4 Minuten abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.

Zubereitungstipps von unseren Kunden


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Zutaten

Möhrenscheiben (50%) (Regenbogen-Möhren, orange Möhren), Kohlrabistreifen, Romanobohnen, geschnitten

Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 8 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte Gewicht 100g pro Portion
(entspricht 156g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 129 202 --
Brennwert (kcal) 30,8 48,1 2,4 %
Fett (g) 0,2 0,3 0,4 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,0 0,0 1,0 %
Kohlenhydrate (g) 4,3 6,7 2,6 %
davon Zucker (g) 2,9 4,5 5,0 %
Ballaststoffe (g) 2,9 4,5 --
Eiweiß (g) 1,5 2,4 4,8 %
Salz (g) 0,0 0,1 1,0 %
Natrium (g) 0,015 0,023 --
Broteinheiten (BE) 0,4 0,6 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 250,0 -- --

Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.

  Allergene Zutat Allergene Spur
Glutenhaltige Getreide Nein Nein
Krebstiere Nein Nein
(Hühner-) Eier Nein Nein
Fisch Nein Nein
Erdnuss Nein Nein
Sojabohnen Nein Nein
Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) Nein Nein
Schalenfrüchte Nein Nein
Sellerie Nein Nein
Senf Nein Nein
Sesamsamen Nein Nein
Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg Nein Nein
Lupine Nein Nein
Weichtiere Nein Nein

Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.

Verkehrsbezeichnung

Gemüsemischung mit bunten Möhrenscheiben, ungewürzt. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zusatzhinweis

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

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