Gemüse-Reispfanne, 2000 g
Art.-Nr. 5461
In 8 Minuten auf dem Tisch
Schmeckt Groß und Klein
Ungewürzte Reis- Gemüsepfanne
Vorbestellbar für den Zeitraum: 06.09.2021 bis 13.02.2022
Rund und bunt: Körniger Langkornreis mit süßen Erbsen, roter Paprika, Mais und Zwiebelwürfeln. Ungewürzt, nach Geschmack zu verfeinern. Prima warm zu feinem Fisch oder als Reissalat mit Hähnchenstreifen verfeinert.
Gemüse-Reispfanne, 2000 g
Für Reissalat geeignet ‐ Ich mariniere den gefroren Reismix mit Salatdressing (wir mögen hier am liebsten Essig-Öl), gebe gewürfelten Käse (Gouda) dazu und stelle das für ein paar Stunden in den Kühlschrank. Schmeckt nicht nur zum Grillen lecker, sondern ist auch mal mit ein paar Cherrytomaten oder Gurkenwürfel ein leichtes Abendessen.
Als Beilage ganz gut ‐ Als Beilage oder als Hauptgericht, z.B. mit Hackfleisch dazu, ganz lecker.
'Langweiliger' Geschmack ‐ Die Portion ist reichlich, läßt sich schnell und unkompliziert zubereiten, wahrscheinlich sogar gesund - AAAAABER mit absolut fadem Geschmack! Habe Salz und Gewürze zugegeben, hat aber nicht viel gebracht.
Sehr lecker und einfach zuzubereiten ‐ Diese Reispfanne hab ich immer im Hause, geht schnell, passt zu Fisch oder Huhn super, ich würze aber immer nach. Einfach zuzubereiten, sehr lecker !
Geld absolut nicht wert ‐ Besteht in erster Linie nur aus Erbsen, Mischeung passt überhaupt nicht, Geld absolut nicht wert
Bratpfanne
In eine heiße, beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Die tiefgefrorene Gemüse- Reis-Pfanne in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für 8-10 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.
Mikrowelle
Für 250g: 3 EL Wasser und die tiefgefrorene Gemüse-Reis-Pfanne in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 2 Minuten bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, leicht salzen, etwas Fett dazu tun und nochmals ca. 3 Minuten abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Langkornreis gegart (40%) (Wasser, Reis), Erbsen, Mais, Paprika, Zwiebeln
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 250g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 387 | 970 | -- |
| Brennwert (kcal) | 91,5 | 229,2 | 11 % |
| Fett (g) | 0,3 | 0,8 | 1,1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,0 | 0,0 | 1,5 % |
| Kohlenhydrate (g) | 18,0 | 45,1 | 17 % |
| davon Zucker (g) | 1,1 | 2,7 | 3,0 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,2 | 5,6 | -- |
| Eiweiß (g) | 3,1 | 7,6 | 15 % |
| Salz (g) | 0,0 | 0,0 | 0,5 % |
| Natrium (g) | 0,004 | 0,010 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 1,5 | 3,8 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 66,7 | -- | -- |
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Verkehrsbezeichnung
Tiefgefroren. Mit Langkornreis und einer bunten Gemüsemischung. Ungewürzt.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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