Gemüse-Mix mit Wildreis, 1000 g
Art.-Nr. 5527
Nussig im Geschmack
Fein mit Rapsöl und Gewürzen verfeinert
Ideal für eine Pfannenzubereitung
Körnig-lockerer Langkornreis und nussiger Wildreis, kombiniert mit knackigem Paprika, feinem Broccoli, aromatischen Champignons und süßem Mais. Fein mit Rapsöl, Sonnenblumenkernen und Gewürzen verfeinert.
Gemüse-Mix mit Wildreis, 1000 g
Einfach immer wieder zu empfehlen ‐ Ich kaufe dieses Produkt regelmäßig. Es ist schnell zubereitet und eine vollwertige Mahlzeit. Allerdings schmecke ich die Gemüse - Reis - Pfanne immer noch mit verschiedenen Gewürzen und Kräutern ab. Meine ganze Familie ist davon begeistert. Würde es jederzeit weiterempfehlen.
Den Gemüse-Mix kaufe ich immer wieder gern. ‐ Der Gemüse -Mix mit Wildreis ist ein schöner leichter Genuss im Sommer. man kann ihn super mit vielen Varianten ob solo oder mit Fisch zubereiten.
Hat sehr gut geschmeckt ‐ Die Zubereitung war einfach kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen
‐ Der Gemüse-Mix mit Wildreis ist schnell zubereitet und eine gute Mahlzeit. Ich verfeinere ihn mit Salz und Gewürzen
‐ Schmeckt prima und ist schnell zubereitet. Gut zu portionieren. Bestell ich immer wieder gern. Passt zu verschiedenen Gerichten.
Bratpfanne
Für 500g: In eine heiße, beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Den tiefgefrorenen Gemüsemix mit Wildreis in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für 8-12 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.
Mikrowelle
Für 250g: 3 EL Wasser und den tiefgefrorenen Gemüsemix mit Wildreis in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 3 Minuten bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, nochmals ca. 3 Minuten abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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M. Greiner schrieb am 07.12.2018
Hab damit eine leckere Pfanne gemacht:
Eine Zwiebel anschwitzen, Rinderhackfleisch und geschnittene Kräuterseitlinge dazugeben und braten, bis das Fleisch krümelig ist. Dann reichlich Petersilie zugeben und alles mit Salz, Zitronenpfeffer würzen. Dann mit Rinderbrühe auffüllen, aufkochen. Den Gemüse-Mix zugeben und alles zugedekt kochen, bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat. Dazu gibt es einen Gurkensalat. Das Gericht ist, durch die verschiedenen Gemüsesorten, so richtig schön würzig.
Zutaten
Weißreis gegart (Reis, Wasser), Broccoli, Mais, Champignons, rote Paprika, gelbe Paprika, Wildreis gegart (5%) (Wildreis, Wasser), Sonnenblumenkerne (3%), pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), Speisesalz, Glukosesirup, Gewürze (mit Sellerie) , Gemüsepulver (Zwiebeln, Karotten, Tomaten)
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 165g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 437 | 724 | -- |
| Brennwert (kcal) | 103,8 | 171,8 | 8,6 % |
| Fett (g) | 2,4 | 4,0 | 5,7 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,3 | 0,5 | 2,5 % |
| Kohlenhydrate (g) | 16,4 | 27,1 | 10 % |
| davon Zucker (g) | 1,3 | 2,2 | 2,4 % |
| Ballaststoffe (g) | 1,5 | 2,5 | -- |
| Eiweiß (g) | 3,4 | 5,6 | 11 % |
| Salz (g) | 0,6 | 0,9 | 16 % |
| Natrium (g) | 0,228 | 0,376 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 1,4 | 2,3 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 71,4 | -- | -- |
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Verkehrsbezeichnung
Tiefgefroren. Bunte Gemüsemischung mit Wildreis und Sonnenblumenkernen. Fein gewürzt
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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