Dicke Bohnen, 1000 g
Art.-Nr. 5044
Alte Gemüsesorte neu entdeckt
Powergemüse mit hohem Nährstoffgehalt und viel pflanzlichen Eiweiß
Warm und kalt ein Genuss
>> Aus Omas Gemüsegarten neu entdeckt: Zarte Bohnenkerne mit dünner Haut. Saisonunabhängig und bereits in wenigen Minuten gar. Für einen feinen Bohnensalat, die Asiapfanne aus dem Wok oder traditionell in einer hellen Sauce zu herzhaften Kurzgebratenem. <<
Dicke Bohnen, 1000 g
Gute Qualität und sehr lecker
Super Produkt
Unglaublich lecker ‐ Diese dicken Bohnen sind unglaublich lecker. Sie sind knackig, nicht so wie die aus dem Glas. Es freut mich, dass Eismann sie im Sortiment hat, denn sie sind nicht überall erhältlich. Ich esse sie auch als Snack pur, besser und gesünder als Chips vor dem Fernseher. ;)
Topf
Für 500g: In einem Topf ca. 300ml Wasser zum Kochen bringen und die tiefgefrorenen dicken Bohnen in das kochende Wasser geben. Nochmals aufkochen und dann 7-10 Minuten leicht sprudelnd garen lassen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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M. Gehrlein schrieb am 13.06.2019
Dicke Bohnen nach spanischer Art:
In Würfel geschnittenen Jamon serrano (luftgetrockneter Schinken) in etwas Olivenöl anbraten. Die gekochten dicken Bohnen zugeben und kurz mitbraten. Mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken, etwas gehackte Petersilie zugeben und mit Weißbrot servieren.
Zutaten
Dicke Bohnen
Wichtiger Hinweis:
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Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 165g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 305 | 506 | -- |
| Brennwert (kcal) | 72,8 | 120,7 | 6,0 % |
| Fett (g) | 1,0 | 1,7 | 2,4 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,1 | 0,2 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 7,2 | 11,9 | 4,6 % |
| davon Zucker (g) | 1,3 | 2,1 | 2,3 % |
| Ballaststoffe (g) | 6,1 | 10,1 | -- |
| Eiweiß (g) | 5,7 | 9,4 | 19 % |
| Salz (g) | 0,0 | 0,0 | 0,7 % |
| Natrium (g) | 0,010 | 0,017 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 | 1,0 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 166,7 | -- | -- |
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| Allergene Zutat | Allergene Spur | |
|---|---|---|
| Glutenhaltige Getreide | Nein | Nein |
| Krebstiere | Nein | Nein |
| (Hühner-) Eier | Nein | Nein |
| Fisch | Nein | Nein |
| Erdnuss | Nein | Nein |
| soja | Nein | Nein |
| Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) | Nein | Nein |
| Schalenfrüchte | Nein | Nein |
| Sellerie | Nein | Nein |
| Senf | Nein | Nein |
| Sesamsamen | Nein | Nein |
| Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg | Nein | Nein |
| Lupine | Nein | Nein |
| Weichtiere | Nein | Nein |
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Verkehrsbezeichnung
Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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