Dicke Bohnen, 1000 g

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Art.-Nr. 5044

Alte Gemüsesorte neu entdeckt

Powergemüse mit hohem Nährstoffgehalt und viel pflanzlichen Eiweiß

Warm und kalt ein Genuss

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 16.02.2015 bis 29.07.2020


>> Aus Omas Gemüsegarten neu entdeckt: Zarte Bohnenkerne mit dünner Haut. Saisonunabhängig und bereits in wenigen Minuten gar. Für einen feinen Bohnensalat, die Asiapfanne aus dem Wok oder traditionell in einer hellen Sauce zu herzhaften Kurzgebratenem. <<

Dicke Bohnen, 1000 g

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3,9 von 5,0 Sternen (57)
Kundenrezensionen
R. Mundil schrieb am 10.04.2019

Gute Qualität und sehr lecker

 
H. Nickisch schrieb am 14.05.2018

Super Produkt

 
T. Göghova schrieb am 06.05.2018

Unglaublich lecker ‐ Diese dicken Bohnen sind unglaublich lecker. Sie sind knackig, nicht so wie die aus dem Glas. Es freut mich, dass Eismann sie im Sortiment hat, denn sie sind nicht überall erhältlich. Ich esse sie auch als Snack pur, besser und gesünder als Chips vor dem Fernseher. ;)

 

Topf

Für 500g: In einem Topf ca. 300ml Wasser zum Kochen bringen und die tiefgefrorenen dicken Bohnen in das kochende Wasser geben. Nochmals aufkochen und dann 7-10 Minuten leicht sprudelnd garen lassen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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M. Gehrlein schrieb am 13.06.2019

Dicke Bohnen nach spanischer Art:
In Würfel geschnittenen Jamon serrano (luftgetrockneter Schinken) in etwas Olivenöl anbraten. Die gekochten dicken Bohnen zugeben und kurz mitbraten. Mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken, etwas gehackte Petersilie zugeben und mit Weißbrot servieren.

Zutaten

Dicke Bohnen

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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 165g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 305 506 --
Brennwert (kcal) 72,8 120,7 6,0 %
Fett (g) 1,0 1,7 2,4 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,1 0,2 1,0 %
Kohlenhydrate (g) 7,2 11,9 4,6 %
davon Zucker (g) 1,3 2,1 2,3 %
Ballaststoffe (g) 6,1 10,1 --
Eiweiß (g) 5,7 9,4 19 %
Salz (g) 0,0 0,0 0,7 %
Natrium (g) 0,010 0,017 --
Broteinheiten (BE) 0,6 1,0 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 166,7 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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  Allergene Zutat Allergene Spur
Glutenhaltige Getreide Nein Nein
Krebstiere Nein Nein
(Hühner-) Eier Nein Nein
Fisch Nein Nein
Erdnuss Nein Nein
soja Nein Nein
Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) Nein Nein
Schalenfrüchte Nein Nein
Sellerie Nein Nein
Senf Nein Nein
Sesamsamen Nein Nein
Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg Nein Nein
Lupine Nein Nein
Weichtiere Nein Nein
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Verkehrsbezeichnung

Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zusatzhinweis

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

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