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Köstliche Gerichte
Bunter Gemüseteller, 1000 g
Art.-Nr. 2472
Bunte Mischung knackiger Gemüse
Ungewürzt und vielseitig zuzubereiten
Ein Gemüse für die ganze Familie
Farbenfrohe Mischung aus süßen Regenbogenmöhren, zarten Erbsen, knackigen Brechbohnen und kleinen Blumenkohlröschen. Ungewürzt, individuell von Ihnen zu verfeinern, ob mit Kräutern, Gewürzen oder einfach einem Stich Butter.
Bunter Gemüseteller, 1000 g
4,9 von 5,0 Sternen (52)
Kundenrezensionen
Leckere Gemüsemischung ‐ Das Gemüse war sehr lecker. Habe da eine helle Mehlschwitze zu gemacht, dazu Kartoffeln und leckere Frikadellen. Hat uns sehr gut geschmeckt.
Super ‐ Ich habe es fur erstemall gekauft aber die sind sehr gut.
Gutes Produkt ‐ Ich kaufe diesen bunten Gemüseteller sehr gerne. Es schmeckt sehr gut. Habe schon ein Lob bekommen.
Sehr guter Geschmack ‐ Verwende fast nur noch dieses Gemüse. Es erspart mir den Einkauf der verschiedenen Gemüsearten, ist trotzdem frisch, erspart das Putzen des Gemüses und ist schnell serviert bei bester Qualität.
Mega Lecker ‐ Ich habe das Gemüse in eine Reispfanne gemischt, dazu Soja Soße & Gemüsebrühe, mit Gewürze abgeschmeckt. Einfach nur mega lecker.
Topf
Für 500g: In einem Topf ca. 300 ml leichtgesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Gemüse in das kochende Wasser geben und nochmals kurz aufkochen lassen. Danach ca. 10 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.
Mikrowelle
Für 200g: Das tiefgefrorene Gemüse in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600/700 Watt für ca. 3 Minuten erhitzen, umrühren und nochmals 3-4 Minuten weiter garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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K. Liebermann schrieb am 12.08.2021
Ich koche einen guten Sud dann wird das Gemüse einzeln abgekocht. Danach gebe ich das Gemüse in den Sud und koche es weich. Gebe Gewürze dazu und schmecke es ab. Nun bereite ich noch Semmelklößchen und Eierstich dazu . Das ergibt eine wunderbare tolle Frühlingssuppe die alle gerne essen.
Zutaten
Regenbogen-Karotten (25%), Erbsen, Brechbohnen , Blumenkohl
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 200g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 161 | 322 | -- |
| Brennwert (kcal) | 38,4 | 76,8 | 3,8 % |
| Fett (g) | 0,6 | 1,2 | 1,7 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,1 | 0,2 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 4,1 | 8,2 | 3,2 % |
| davon Zucker (g) | 2,7 | 5,4 | 6,0 % |
| Ballaststoffe (g) | 3,1 | 6,2 | -- |
| Eiweiß (g) | 2,6 | 5,2 | 10 % |
| Salz (g) | 0,0 | 0,1 | 0,8 % |
| Natrium (g) | 0,009 | 0,018 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 | 0,6 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 333,3 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Gemüsemischung mit Regenbogen-Karotten. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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