Broccoli Linsen Bowl, 600 g

Art.-Nr. 2953

4,98 €

600 g, 8,30 € je 1000g,

Außergewöhnliche Mischung aus fein gewürfeltem Broccoli und fruchtigen Kürbis. Verfeinert mit Sonnenblumenkernen und Linsen. Ungewürzt.
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Vorbestellbar für den Zeitraum: 03.04.2018 bis 17.02.2019

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Broccoli Linsen Bowl, 600 g

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Kundenrezensionen
G. Wegmann-Rey schrieb am 13.06.2018

Lecker lecker lecker ‐ Die Kombination aus Broccoli, Linsen und Kürbis und dann noch so schön fein geschnitten schmeckt mir sehr :-)

 
P. Witt schrieb am 02.02.2018

Richtig lecker. ‐ Interessante neue Zusammenstellung. Mir hat es gut geschmeckt.

 

Bratpfanne

Für 600g: In eine heiße, beschichtete Pfanne etwas Fett geben. Die tiefgefrorene Broccoli Linsen Bowl in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 8 - 10 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Durch eine längere Garzeit wird die Soßenkonsistenz fester. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.

Mikrowelle

Für 300g: Die tiefgefrorene Broccoli Linsen Bowl in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel bei 600/700 Watt für ca. 3 Minuten erhitzen, umrühren und nochmals 3 Minuten weiter garen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

Hier können Sie eigene Zubereitungstipps einsenden.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 300g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 278 835 --
Brennwert (kcal) 66,3 199,1 10,0 %
Fett (g) 2,1 6,3 9,0 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,3 0,9 4,5 %
Kohlenhydrate (g) 6,1 18,3 7,0 %
davon Zucker (g) 0,7 2,0 2,2 %
Ballaststoffe (g) 2,5 7,4 --
Eiweiß (g) 4,5 13,6 27 %
Salz (g) 1,9 5,6 93 %
Natrium (g) 0,740 2,220 --
Broteinheiten (BE) 0,5 1,5 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 200,0 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Die hier gebotenen Informationen stellen wir für Sie mit großer Sorgfalt zusammen und aktualisieren sie laufend. Rezepturen und auch Produktionsprozesse können sich jedoch ändern. Somit ist es möglich, dass zeitweise Produkte unter derselben Bezeichnung sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sind. Es kann daher nicht gänzlich ausgeschlossen werden, dass die online zur Verfügung stehenden Informationen abweichend von denen auf der Produktverpackung eines angebotenen Produktes sind.

Maßgeblich sind deshalb immer die Angaben in der Zutatenliste auf der Verpackung.
Sollten Sie Zweifel oder Fragen haben, bitten wir Sie, sich unter Angabe der Bezeichnung des Produktes, der Mindesthaltbarkeitsdauer und der Loskennzeichnung an uns zu wenden.
Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.
  Allergene Zutat Allergene Spur
Glutenhaltige Getreide Nein Ja
Krebstiere Nein Nein
(Hühner-) Eier Nein Nein
Fisch Nein Nein
Erdnuss Nein Nein
Sojabohnen Nein Nein
Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) Nein Nein
Schalenfrüchte Nein Nein
Sellerie Nein Nein
Senf Nein Nein
Sesamsamen Nein Nein
Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg Nein Nein
Lupine Nein Nein
Weichtiere Nein Nein

Verkehrsbezeichnung

Mischung aus Broccoli und Kürbis (20%), fein gewürfelt. Mit Linsen und Sonnenblumenkernen (5%). Ungewürzt. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Die Zubereitung im Video

In diesem Video haben wir das Produkt für Sie einmal zubereitet. Beachten Sie bitte trotzdem die Angaben auf der Verpackung oder die weiteren Informationen zu diesem Artikel. Wir wünschen Ihnen guten Appetit!


Broccoli Linsen Thai Curry mit Hähnchen-Filetspitzen von Ben & Krissi

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Zum Rezept

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