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Köstliche Gerichte
BIO Delikatess-Gemüse, 1000 g
Art.-Nr. 34224
Feines BIO Gartengemüse
Ungewürzt
Individuell zuzubereiten
Ausgewogene Mischung feiner BIO Gartengemüse: zarte Babykarotten, knackige Brechbohnen, kleine Blumenkohlröschen und zarte Erbsen. Für eine individuelle Zubereitung ungewürzt. Für ein Sonntagessen empfehlen wir den BIO Rinderbraten und die BIO Kartoffel-Knusperecken dazu.
BE-BIO-01, EU-Landwirtschaft
BIO Delikatess-Gemüse, 1000 g
4,7 von 5,0 Sternen (3)
Kundenrezensionen
Lecker ‐ Sehr knackiges Gemüse, welches für uns eine perfekte Mischung bietet.
Gut und lecker, ist halt BIO! ‐ Wie ich schon in meiner anderen Bewertung schrieb, ist auch dieses Gemüse ohne Petizide und kann dies bedenkenlos essen, da im Supermarkt oder sonst wo alles Petizidbelastet ist und ich den Dreck nicht vertrage, dank Mosanto und die dummen Erdbewohner die sich selbst vergiften und somit umbringen. Wie die Indianer schon sagten,: Dummer weiser Mann! Auch dafür bin ich Eismann sehr dankbar. Kann ich bedenkenlos weitwer empfehlen.
Leckeres Gemüse, aber ‐ Geschmacklich hat uns der Gemüse-Mix echt überzeugt. Wir haben die Hälfte zubereitet. Ärgerlich war leider, dass allein bei dieser Menge 3 Bohnenabschnitte dabei waren, die in den Abfall gehört hätten. Darum nur 4 * ansonsten hätte es 5* gegeben
Topf
Für 500 g: In einem Topf ca. 300 ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene BIO Delikatessgemüse in das kochende Wasser geben und nochmals kurz aufkochen lassen. Danach mit Deckel 10-15 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt bissfest garen. Danach individuell würzen und verfeinern.
Mikrowelle
Für 200 g: 3 EL Wasser und das tiefgefrorene Delikatess Gemüse in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 4 Min. bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, würzen und nochmals ca. 3 Min. abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Babykarotten*, Brechbohnen*, Blumenkohl*, Erbsen*, *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 200g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 156 | 312 | -- |
| Brennwert (kcal) | 37,1 | 74,4 | 3,7 % |
| Fett (g) | 0,0 | 0,0 | 0,3 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,0 | 0,0 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 5,3 | 10,7 | 4,1 % |
| davon Zucker (g) | 2,6 | 5,2 | 5,8 % |
| Ballaststoffe (g) | 3,7 | 7,3 | -- |
| Eiweiß (g) | 1,9 | 3,8 | 7,6 % |
| Salz (g) | 0,0 | 0,1 | 1,3 % |
| Natrium (g) | 0,015 | 0,030 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 | 0,8 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 250,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
BIO Gemüsemischung. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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