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Kap-Seehecht, mehliert 600 g

Art.-Nr. 5958

10,95 €

600 g, 18,25 € je 1000g,

Dieser Fisch macht Lust auf Mee(h)r: Kap-Seehechtfilets mit weißem, festen Fleisch, praktisch grätenfrei, fein mehliert. Einfach gut.

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 16.02.2015 bis 31.12.2019

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Bratpfanne

In einer Pfanne etwas Fett erhitzen und den tiefgefrorenen Kap- Seehecht mehliert bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten. Während der Zubereitung mehrmals vorsichtig wenden.

Zubereitungstipps von unseren Kunden


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Zutaten

Kap-Seehechtfilet (75%), Weizenmehl , Wasser , Reispulver, Volleipulver , Stärke (mit Weizen), Speisesalz , Zucker, Pfeffer, Hefe, Säuerungsmittel (Citronensäure)

Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte Gewicht 100g pro Portion
(entspricht 100g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 381 381 --
Brennwert (kcal) 90,0 90,0 4,5 %
Fett (g) 0,8 0,8 1,1 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,4 0,4 2,0 %
Kohlenhydrate (g) 6,4 6,4 2,5 %
davon Zucker (g) 0,5 0,5 0,6 %
Ballaststoffe (g) 0,6 0,6 --
Eiweiß (g) 14,0 14,0 28 %
Salz (g) 0,9 0,9 14 %
Natrium (g) 0,340 0,340 --
Broteinheiten (BE) 0,5 0,5 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 200,0 -- --

Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.

  Allergene Zutat Allergene Spur
Glutenhaltige Getreide Ja Nein
Krebstiere Nein Nein
(Hühner-) Eier Ja Nein
Fisch Ja Nein
Erdnuss Nein Nein
Sojabohnen Nein Nein
Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) Nein Nein
Schalenfrüchte Nein Nein
Sellerie Nein Nein
Senf Nein Nein
Sesamsamen Nein Nein
Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg Nein Nein
Lupine Nein Nein
Weichtiere Nein Nein

Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.

Verkehrsbezeichnung

Kap-Seehechtfilets, praktisch grätenfrei, fein mehliert. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Zusatzhinweis

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Fanggebiet / Herkunft

Kap-Seehecht (Merluccius capensis/paradoxus) gefangen im Südostatlantik.

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