Panierte Scholle, glutenfrei, 230 g

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Art.-Nr. 34039

Mit glutenfreier Panade

2 Stück einzeln gefroren

In Backofen oder Pfanne zuzubereiten


6,98 €

230 g, 30,35 € je 1000g, 2 Stück Hinweis zum Versand

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 25.01.2021 bis 25.04.2021


>> Die Scholle ist einer der beliebtesten Plattfische und begeistert kulinarisch mit seinem zarten weißem Fleisch. Eine feine Hülle aus glutenfreier Panade erhält die Saftigkeit des Fisches und verleiht ihm seinen knusprigen Geschmack. Noch tiefgefroren lassen sich die praktisch grätenfreien Portionen ohne Aufwand in Pfanne oder Backofen zubereiten. <<

Panierte Scholle, glutenfrei, 230 g

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Bratpfanne

In einer Pfanne etwas Fett erhitzen und die tiefgefrorene panierte Scholle "glutenfrei" bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten. Während der Zubereitung mehrmals vorsichtig wenden.

Oberunterhitze

Den Backofen auf 220° vorheizen. Die tiefgefrorene panierte Scholle "glutenfrei" auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 18 Minuten zubereiten.

Umluft

Den Backofen auf 200° vorheizen. Die tiefgefrorene panierte Scholle "glutenfrei" auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 18 Minuten zubereiten.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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Zutaten

Schollenfilet (60%), Reismehl, Rapsöl, Wasser, Stärke, Maismehl, Kichererbsenmehl, Buchweizenmehl, Pfeffer, Speisesalz, Paprikaextrakt, Dextrose

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 115g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 842 972 --
Brennwert (kcal) 201,1 232,0 12 %
Fett (g) 9,7 11,2 16 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,8 0,9 4,5 %
Kohlenhydrate (g) 17,0 19,6 7,5 %
davon Zucker (g) 0,3 0,3 0,3 %
Ballaststoffe (g) 0,9 1,0 --
Eiweiß (g) 11,0 12,7 25 %
Salz (g) 0,9 1,0 17 %
Natrium (g) 0,364 0,419 --
Broteinheiten (BE) 1,4 1,6 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 71,4 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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Wichtiger Hinweis:
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Verkehrsbezeichnung

Schollen-Doppelfilet, ohne schwarze Haut, in knuspriger glutenfreier Panade, vorgebraten. Tiefgefroren. Geeignet für Menschen mit Zöliakie.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

Fanggebiet / Herkunft

Scholle (Pleuronectes platessa) gefangen im Nordostatlantik

Das passt zu Panierte Scholle, glutenfrei

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