Fischfilet "Fränkische Art", 600 g
Art.-Nr. 5393
4 gleichgroße Portionen - einzeln entnehmbar
In knuspriger Panade
In Pfanne oder Backofen zuzubereiten
Vorbestellbar für den Zeitraum: 23.04.2019 bis 29.02.2020
>> Saftiges Doppelfilet der Pazifischen Scholle, praktisch grätenfrei, in einer knusprigen Panade mit dem Geschmack nach karamellisierten Zwiebeln. <<
Fischfilet "Fränkische Art", 600 g
schnelles Essen ‐ schmeckt ganz lecker und ideal, wenn´s mal schnell gehen muß
Ganz köstlich! ‐ Lässt sich im Backofen prima garen , ein schnelles und wohlschmeckendes Gericht! Sehr empfehlenswert.
Oberunterhitze
Den Backofen auf 200°C vorheizen. Das tiefgefrorene Fischfilet "Fränkische Art" aus der Verpackung nehmen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten zubereiten.
Umluft
Den Backofen auf 180°C vorheizen. Das tiefgefrorene Fischfilet "Fränkische Art" aus der Verpackung nehmen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten zubereiten.
Bratpfanne
In einer Pfanne etwas Fett erhitzen und das tiefgefrorene Fischfilet "Fränkische Art" bei mittlerer Hitze ca.12-15 Minuten braten. Während der Zubereitung mehrmals vorsichtig wenden.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
Hier können Sie eigene Zubereitungstipps einsenden.
Zutaten
Pazifisches Schollenfilet (60%), Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Wasser, Zwiebelpulver, Röstzwiebeln, Stärke (mit Weizen), Maismehl, Magermilchpulver, Speisesalz, Gewürze, Zucker, Palmöl, Dextrose, Gerstenmalzextrakt, Hefe
Maßgeblich sind deshalb immer die Angaben in der Zutatenliste auf der Verpackung.
Sollten Sie Zweifel oder Fragen haben, bitten wir Sie, sich unter Angabe der Bezeichnung des Produktes, der Mindesthaltbarkeitsdauer und der Loskennzeichnung an uns zu wenden.
Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 150g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 852 | 1.280 | -- |
| Brennwert (kcal) | 203,4 | 305,4 | 15 % |
| Fett (g) | 9,2 | 13,8 | 20 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,9 | 2,9 | 15 % |
| Kohlenhydrate (g) | 17,5 | 26,3 | 10 % |
| davon Zucker (g) | 1,2 | 1,8 | 2,0 % |
| Ballaststoffe (g) | 1,3 | 2,0 | -- |
| Eiweiß (g) | 12,0 | 18,0 | 36 % |
| Salz (g) | 0,9 | 1,4 | 23 % |
| Natrium (g) | 0,360 | 0,540 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 1,5 | 2,3 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 66,7 | -- | -- |
Maßgeblich sind deshalb immer die Angaben in der Zutatenliste auf der Verpackung.
Sollten Sie Zweifel oder Fragen haben, bitten wir Sie, sich unter Angabe der Bezeichnung des Produktes, der Mindesthaltbarkeitsdauer und der Loskennzeichnung an uns zu wenden.
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.
| Allergene Zutat | Allergene Spur | |
|---|---|---|
| Glutenhaltige Getreide | Ja | Nein |
| Krebstiere | Nein | Nein |
| (Hühner-) Eier | Nein | Nein |
| Fisch | Ja | Nein |
| Erdnuss | Nein | Nein |
| soja | Nein | Nein |
| Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) | Ja | Nein |
| Schalenfrüchte | Nein | Nein |
| Sellerie | Nein | Nein |
| Senf | Nein | Nein |
| Sesamsamen | Nein | Nein |
| Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg | Nein | Nein |
| Lupine | Nein | Nein |
| Weichtiere | Nein | Nein |
Maßgeblich sind deshalb immer die Angaben in der Zutatenliste auf der Verpackung.
Sollten Sie Zweifel oder Fragen haben, bitten wir Sie, sich unter Angabe der Bezeichnung des Produktes, der Mindesthaltbarkeitsdauer und der Loskennzeichnung an uns zu wenden.
Wichtiger Hinweis:
Unterschiede zwischen den Angaben im Internet und der Verpackung sind möglich. Maßgeblich sind immer die Angaben auf der Verpackung.
Verkehrsbezeichnung
Doppelfilet der Pazifischen Scholle, praktisch grätenfrei, mit einer knusprigen Panade mit karamelisiertem Zwiebelgeschmack, vorgebraten. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftrauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
Fanggebiet / Herkunft
Pazifische Scholle (Lepidopsetta bilineata/polyxystra) gefangen im Nordostpazifik
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