Backfisch, glutenfrei, 450 g

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Art.-Nr. 34038

Panade mit Reis- und Kichererbsenmehl

Gleich große Portionen

Für Pfanne und Ofen


450 g, 4 Stück Hinweis zum Versand

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Eine Delikatesse für alle, die gerne panierten Fisch essen: Die saftigen Alaska-Seelachsfilets werden in gleich große Portionen geschnitten, mild gewürzt und in einer glutenfreien Panade mit Reis- und Kichererbsenmehl gewendet. Schon vorgebacken können Sie die Portionen in der Pfanne oder im Ofen zubereiten. Wir empfehlen dazu Blattspinat oder unseren Bunten Gemüseteller.

Backfisch, glutenfrei, 450 g

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4,7 von 5,0 Sternen (19)
Kundenrezensionen
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J. Wyrwis schrieb am 26.06.2023

Backfisch glutenfrei ‐ Man konnte auch den glutfreien Backfisch testen der sehr lecker angenehm gut verträglich in Geschmack gewesen ist man würde ihn wieder kaufen.

 
H. Nüsslein schrieb am 16.06.2023

Der Fisch schmeckt lecker! ‐ Es schmeckt lecker!

 
J. Rohrlapper schrieb am 11.05.2023

Prima Fisch ‐ Schmeckt gut im Backofen leicht zuzubereiten. Warum gibt es nicht noch mehr Glutenfreie Produkte - Gemüse ohne Stärke und modifizierter Stärke -die gehört da nicht hin Saubere Lebensmittel

 
M. Neubauer schrieb am 28.11.2022

Sehr guter und leckerer Backfisch ‐ Kann ich nur weiterempfehlen und werde es mir auch wieder bestellen.

 
Ein(e) Kunde/In schrieb am 27.11.2022

Sehr Leckerer Fisch ‐ Zubereitung Habe ich ohne Fett in der friteuse gemacht ging super schnell. Die Panade ist super lecker und ISt sogar Gluten frei was super ist.

 

Oberunterhitze

Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Den tiefgefrorenen Backfisch, glutenfrei auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 22 Minuten zubereiten. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit vorsichtig wenden.

Umluft

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Den tiefgefrorenen Backfisch, glutenfrei auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 22 Minuten zubereiten. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit vorsichtig wenden.

Bratpfanne

In einer Pfanne etwas Pflanzenfett erhitzen und den tiefgefrorenen Backfisch, glutenfrei bei mittlerer Hitze ca. 13 Minuten braten. Während der Zubereitung mehrmals vorsichtig wenden.

Air-Fryer

Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen. Den tiefgefrorenen Backfisch in den Korb legen und ca. 10 Minuten zubereiten. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit vorsichtig wenden. Die Zubereitungszeit bezieht sich auf 1 Stück.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

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Zutaten

Alaska-Seelachsfilet (65%), Reismehl, Rapsöl, Wasser, Kichererbsenmehl, Maismehl, Stärke , Buchweizenmehl, Speisesalz, Pfeffer, Dextrose, Paprikaextrakt

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 4 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 112g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 792 888 --
Brennwert (kcal) 188,9 211,7 11 %
Fett (g) 8,1 9,1 13 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,7 0,8 4,0 %
Kohlenhydrate (g) 15,1 16,9 6,5 %
davon Zucker (g) 0,3 0,3 0,3 %
Ballaststoffe (g) 0,8 0,9 --
Eiweiß (g) 13,5 15,1 30 %
Salz (g) 0,9 1,0 16 %
Natrium (g) 0,340 0,381 --
Broteinheiten (BE) 1,3 1,5 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 76,9 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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Wichtiger Hinweis:
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Verkehrsbezeichnung

Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei, aus Blöcken geschnitten, in glutenfreier Panade, vorgebacken. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann

Fanggebiet / Herkunft

Alaska-Seelachs (Theragra chalcogramma) gefangen im Pazifischen Ozean (MSC-C-51740)

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8,99 € 450 g, 4 Stück