Atlantische Kliesche, paniert, 750 g

(2)

Art.-Nr. 34260

Saftige Filets ohne schwarzer Haut

Mild im Geschmack

In Pfanne oder Backofen zuzubereiten


13,99 €

750 g, 18,65 € je 1000g, ca. 5 Stück Hinweis zum Versand

in den Warenkorb

Vorbestellbar für den Zeitraum: 01.09.2022 bis 11.02.2023


Rundum knusprig paniert gehören die saftigen Filets der Atlantischen Kliesche zu den Fisch-Lieblingen auf dem Speiseplan. Praktisch grätenfrei, von der schwarzen Haut befreit und bereits vorgebraten ein schnell zubereiteter Genuss. Mit seinem milden Geschmack verwöhnt das zarte Fleisch anspruchsvolle Gaumen.

Atlantische Kliesche, paniert, 750 g

Als eismann-Kunde können Sie Ihre bereits gekauften Produkte bewerten und eine Rezension für andere Kunden schreiben.

Bewertung abgeben

5,0 von 5,0 Sternen (2)
Kundenrezensionen
Sortierung: Beste Neueste Älteste
R. Treeker schrieb am 15.08.2022

Lecker ‐ Gut schmeckender Fisch, absolut Grätenfrei und wenn man ihn im Backofen macht super knusprig. Sehr zu empfehlen.

 
B. Krämer schrieb am 14.07.2022

sehr sehr lecker ‐ Ich fand es sehr gut, das man diesen Fisch einfach im Backofen zubereiten kann. Dabei hat er noch einen sehr guten Geschmack. Einfach lecker.

 

Bratpfanne

Geschmacksneutrales Pflanzenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Nun die tiefgefrorene Atlantische Kliesche, paniert in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur ca. 13 Minuten goldgelb braten. Mit zwei Pfannenwender mehrmals vorsichtig wenden.

Oberunterhitze

Den Backofen auf 220° vorheizen. Die tiefgefrorene Atlantische Kliesche, paniert aus der Verpackung nehmen und einlagig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten goldgelb backen.

Umluft

Den Backofen auf 200° vorheizen. Die tiefgefrorene Atlantische Kliesche, paniert aus der Verpackung nehmen und einlagig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten goldgelb backen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

Hier können Sie eigene Zubereitungstipps einsenden.

Zutaten

Atlantische Kliesche (60%), Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Wasser, Speisesalz, Hefe

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 5 Portionen.
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 150g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 826 1.240 --
Brennwert (kcal) 197,2 296,1 15 %
Fett (g) 9,0 13,5 19 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 2,8 4,2 21 %
Kohlenhydrate (g) 17,3 26,0 10 %
davon Zucker (g) 1,0 1,5 1,7 %
Ballaststoffe (g) 1,5 2,3 --
Eiweiß (g) 11,0 16,5 33 %
Salz (g) 0,8 1,1 18 %
Natrium (g) 0,300 0,450 --
Broteinheiten (BE) 1,4 2,1 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 71,4 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

Verkehrsbezeichnung

Zwei Filets paarweise zusammengelegt, mit weißer, ohne schwarze Haut, knusprig paniert, vorgebraten. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Fanggebiet / Herkunft

Atlantische Kliesche (Limanda ferruginea) gefangen im Nordwestatlantik (MSC-C-51859)

Das passt zu Atlantische Kliesche, paniert

Einfach gleich mitbestellen...

13,99 € 750 g, 18,65 € je 1000g, ca. 5 Stück