Dein Lebensmittel - Lieferdienst
800.000 zufriedene Kunden
Köstliche Gerichte
Art.-Nr. 34025
Ideale Portionsgröße
Blitzschnell in der Mikrowelle zubereitet
Für den kleinen Haushalt
Vorbestellbar für den Zeitraum: 11.02.2024 bis 12.05.2024
Ein delikates Mahl für Fischliebhaber. Die zart gegarten mundgerechten Stücke vom Wildlachs stammen aus zertifiziertem Fang. Reis, knackig gegarter Brokkoli und eine klassische Dillrahmsauce runden den feinen Genuss des Edelfischs geschmacklich ab. Die als Hauptspeise für eine Person abgestimmte Portion lässt sich dank Lieferung in der Zweikammer-Menüschale mühelos appetitlich anrichten.
Erstklassig! ‐ Ich hatte bisher oft den "Lachs in Blätterteig", aber diese Wildlachsstücke in pikanter Sauce und mit Broccoli ist nach meinem Geschmack besser, und zwar so gut, dass ich sie geich mehrfach bestelle und meinen Nachbarn, der wirklich ein Feinschmecker ist, damit überraschen werde!
Schnelles leckeres Gericht ‐ Ich habe in sehr kurzer Zeit eine sehr leckere Mahlzeit erhalten. Es ist mittlerweile eins meiner Lieblingssorten geworden, wird erneut bestellt. Einfach toll!
Sehr lecker! ‐ Superschnelle komplette Mahlzeit, sehr lecker! Mache ich mir gerne im Büro in der Mikrowelle.
Überraschend ‐ War begeistert beim Essen und musste immer wieder hm hm machen.
‐ Ehrlich gesagt finde ich den Reis zu trocken. Deshalb keine 5 Sterne.
Oberunterhitze
Den Backofen auf 160 °C vorheizen. Die mit Deckel verschlossene Portionsschale der Wildlachsstücke in Dillrahmsoße mit Reis und Broccoli auf ein Backblech in die Mitte des Backofens stellen und 45 - 50 Minuten garen. Nach der Zubereitung ist die Portionsschale sehr heiß. Daher unbedingt 2 - 3 Minuten ruhen lassen, bevor der Deckel entfernt wird. Danach kurz umrühren und servieren.
Umluft
Den Backofen auf 140 °C vorheizen. Die mit Deckel verschlossene Portionsschale der Wildlachsstücke in Dillrahmsoße mit Reis und Broccoli auf ein Backblech in die Mitte des Backofens stellen und 45 - 50 Minuten garen. Nach der Zubereitung ist die Portionsschale sehr heiß. Daher unbedingt 2 - 3 Minuten ruhen lassen, bevor der Deckel entfernt wird. Danach kurz umrühren und servieren.
Mikrowelle
Die Deckellasche der Portionsschale ca. 1 cm öffnen. Nun die Wildlachsstücke in Dillrahmsoße mit Reis und Broccoli in die Mikrowelle geben und bei 600/700 Watt ca. 14 Minuten garen. Nach der Zubereitung ist das Gericht inkl. Schale noch sehr heiß. Daher vorsichtig aus der Mikrowelle nehmen, auf eine stabile Unterlage stellen 1- 2 Minuten ruhen lassen. Erst dann den Deckel von der Portionsschale ziehen. Danach kurz umrühren und servieren.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
rekonstituierte Vollmilch, Reis gegart (25%) (Wasser, Reis, Speisesalz), Wildlachsfilet (18%), Wasser, Broccoli (10%), Sahne (4,5%), Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Wein, Speisesalz, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Stärke, Gewürze, Kräuter (Dill, Petersilie) , Zwiebelpulver, Karotten. Kann Spuren von Gluten, Sellerie enthalten.
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 400g) |
%* pro Portion |
---|---|---|---|
Brennwert (kJ) | 463 | 1.852 | -- |
Brennwert (kcal) | 110,3 | 441,2 | 22 % |
Fett (g) | 4,5 | 18,0 | 26 % |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,7 | 6,8 | 34 % |
Kohlenhydrate (g) | 11,0 | 44,0 | 17 % |
davon Zucker (g) | 2,0 | 8,0 | 8,9 % |
Ballaststoffe (g) | 0,5 | 2,0 | -- |
Eiweiß (g) | 6,2 | 24,8 | 50 % |
Salz (g) | 0,7 | 2,8 | 47 % |
Natrium (g) | 0,276 | 1,104 | -- |
Broteinheiten (BE) | 0,9 | 3,6 | -- |
Eine Broteinheit entspricht (g) | 111,1 | -- | -- |
Verkehrsbezeichnung
Wildlachsstücke in einer Dillrahmsauce mit einer Broccoli-Reismischung. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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