Süßkartoffel-Harissa-Pfanne mit Maulbeeren, 800 g

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Art.-Nr. 2892

Ausgewogene Wohlfühlpfanne

Exklusiv mit getrockneten Maulbeeren

Modern mit Harissa gewürzt


7,98 € Preis

800 g, 9,98 € je 1000g, Hinweis zum Versand

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Vorbestellbar für den Zeitraum: 10.02.2020 bis 28.02.2021


>> Die raffinierte Rezeptidee liefert Freunden der vegetarischen Küche einen fruchtig-würzigen Genuss. Vollkornreis, Süßkartoffeln, Möhrenscheiben, Zuckerschoten und getrocknete Tomaten ergeben zusammen eine feine Komposition, die nach Harissa-Art gewürzt in Pfanne oder Mikrowelle erhitzt schnell servierfertig ist. Kreieren Sie zusammen mit unserer Rote-Beete-Suppe mit Süßkartoffeln und dem Eis Frucht-Stiel Plus Aronia ein Trend-Menü. <<

VORTEIL
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27.07.2020 - 16.08.2020

Süßkartoffel-Harissa-Pfanne mit Maulbeeren, 800 g

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3,6 von 5,0 Sternen (5)
Kundenrezensionen
I. Bromberger schrieb am 18.05.2020

Lecker ‐ Also rein optisch sieht es vielleicht etwas komisch aus aber dafür ist es meines Erachtens mega lecker, man schmeckt jede Einzelheiten heraus, lecker sanft würzig, leicht zitronig und durch die Maulbeeren ganz dezent süß. Für mich ein Gaumenschmaus

 
A. Pluhar schrieb am 21.04.2020

Süßkartoffel?! Geschmeckt hat es leider nicht danach. ‐ Ich bin großer Süßkartoffel-Fan, bin generell sehr experimentierfreudig im Bezug auf Essen und mag auch die anderen Zutaten alle sehr gerne. In dieser Kombination haben die Maulbeeren mit einer anderen, undefinierbaren, säuerlichen Note überhand genommen, sodass die Süßkartoffeln nicht mehr da rein passten.

 
S. Voget schrieb am 05.03.2020

 
K. Otte schrieb am 10.02.2020

leider nicht meins

 
J. Marschall schrieb am 27.06.2019

Sehr schmackhaft! ‐ Sehr lecker und mal was anderes

 

Bratpfanne

Für 800g: Die tiefgefrorene Süßkartoffel-Harissa Pfanne mit Maulbeeren in einer heißen, beschichteten Pfanne ca. 70 ml Wasser erhitzen und bei mittlerer Temperatur für ca. 13 Minuten zubereiten. Währenddessen die Pfanne vorsichtig umrühren.

Mikrowelle

Für 200g: Die tiefgefrorene Süßkartoffel-Harissa Pfanne mit Maulbeere in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel bei 600/700 Watt für ca. 3 Minuten erhitzen, umrühren und nochmals 3 Minuten weiter garen.


Zubereitungstipps von unseren Kunden

Hier können Sie eigene Zubereitungstipps einsenden.

Zutaten

Vollkornreis (Wasser, Vollkornreis, Speisesalz), Süßkartoffel (22%), Karotten (12 %), Zwiebeln, Zuckerschoten (6%), getrocknete Tomaten (3%), Maulbeeren getrocknet (3%) , Joghurt, Tomatenmark, Rapsöl, Gewürze, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Oregano, Zitronensaftkonzentrat, Kann Spuren von Gluten, Eiern, Sellerie enthalten.

Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.

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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
in g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion
(entspricht 400g)
%* pro Portion
Brennwert (kJ) 418 1.671 --
Brennwert (kcal) 99,3 397,2 20 %
Fett (g) 2,5 10,0 14 %
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,4 1,6 8,0 %
Kohlenhydrate (g) 16,0 64,0 25 %
davon Zucker (g) 5,6 22,4 25 %
Ballaststoffe (g) 2,2 8,8 --
Eiweiß (g) 2,1 8,4 17 %
Salz (g) 1,0 3,9 65 %
Natrium (g) 0,390 1,560 --
Broteinheiten (BE) 1,3 5,2 --
Eine Broteinheit entspricht (g) 76,9 -- --
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

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  Allergene Zutat Allergene Spur
Glutenhaltige Getreide Nein Ja
Krebstiere Nein Nein
(Hühner-) Eier Nein Ja
Fisch Nein Nein
Erdnuss Nein Nein
soja Nein Nein
Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) Ja Nein
Schalenfrüchte Nein Nein
Sellerie Nein Ja
Senf Nein Nein
Sesamsamen Nein Nein
Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg Nein Nein
Lupine Nein Nein
Weichtiere Nein Nein
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Verkehrsbezeichnung

Vollkornreis mit Süßkartoffeln, Möhrenscheiben, Zuckerschoten, getrockneten Tomaten und getrockneten Maulbeeren, nach Harissa Art gewürzt. Beliebig portionierbar. Tiefgefroren.

Hinweis zur Aufbewahrung

Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Inverkehrbringer

eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
Mettmann

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