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Köstliche Gerichte
Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf
750 g
Art.-Nr. 5377
Vegetarische Hauptmahlzeit
Einzeln zu portionieren
Mit feiner Emmentaler-Käse-Sahne-Sauce
Das Geheimnis dieses typischen Herbstauflaufes ist die Verwendung von nur wenigen Zutaten, raffiniert miteinander kombiniert. Für unseren Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf sind es kleine bissfeste Rosenkohlröschen und handwerklich geschnittene Kartoffelspalten. Die in einer cremigen Emmentaler-Käse-Sahne-Sauce für den würzigen Genuss sorgen. Eine Rezeptur, die als vegetarisches Hauptgericht oder eine besondere Beilage zum Sonntagsbraten überzeugt.
Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf, 750 g
4,6 von 5,0 Sternen (49)
Kundenrezensionen
einmal etwas anderes, selten hat uns Rosenkohl so gut geschmeckt ‐ Eine tolle Kombination - Rosenkohl mit Kartoffeln. Werden wir wieder bestellen.
Super lecker ‐ Ausgezeichneter Auflauf, super lecker, zarter Rosenkohl mit würzigen Kartoffeln. Jederzeit wieder gerne.
Rosenkohl-Auflauf ‐ Es war sehr lecker. Es ist weiter zu empfehlen .
Rosenkohlauflauf ‐ War super gut, werde ich wieder bestellen
Sehr zufrieden ‐ Der Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf ist köstlich. Wir haben ihn schon mehrmals bestellt. Schnell gemacht und passt zu allen möglichen Sachen (Frikadellen, Bratwurst). Oder auch pur ohne weitere Beilagen.
Oberunterhitze
Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Den tiefgefrorenen Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf aus dem Beutel in eine ausreichend große Auflaufform geben, so dass er flach geschichtet ist. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 17 Minuten zubereiten. Dann einmal umrühren und weitere ca. 18 Minuten zu Ende garen.
Umluft
Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Den tiefgefrorenen Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf aus dem Beutel in eine ausreichend große Auflaufform geben, so dass er flach geschichtet ist. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 17 Minuten zubereiten. Dann einmal umrühren und weitere ca. 18 Minuten zu Ende garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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K. Zimmermann schrieb am 06.02.2023
Hab den Auflauf im Airfryer gemacht, 180 Grad, 17 Minuten und fertig!
U. Wicher schrieb am 28.12.2020
Ich habe ihn in der Mikrowelle zubereitet,
und noch etwas geriebenen Käse drauf gestreut !
Zutaten
Rosenkohl (32 %), Kartoffeln, vorfrittiert (29%) (Kartoffeln, Sonnenblumenöl, Dextrose), Wasser, Vollmilch, Sahne (4,5%), Edamer (4%), Butter, Zwiebeln, Speisequark Magerstufe, Weizenmehl, modifizierte Stärke, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Speisesalz, Kräuter, Stärke, Reismehl, Knoblauch, Gewürze, Zucker, Maltodextrin, Gemüsepulver (Pastinaken, Karotten), Steinpilzpulver. Kann Spuren von Krebstieren, Eiern, Fisch, Soja, Sellerie, Senf, Weichtieren enthalten.
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 375g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 449 | 1.685 | -- |
| Brennwert (kcal) | 107,6 | 403,9 | 20 % |
| Fett (g) | 6,0 | 22,5 | 32 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,3 | 12,4 | 62 % |
| Kohlenhydrate (g) | 9,0 | 33,8 | 13 % |
| davon Zucker (g) | 1,9 | 7,1 | 7,9 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,0 | 7,5 | -- |
| Eiweiß (g) | 3,4 | 12,8 | 26 % |
| Salz (g) | 0,4 | 1,7 | 28 % |
| Natrium (g) | 0,176 | 0,660 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,8 | 3,0 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 125,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Rosenkohl und Kartoffelstücke in einer milden Edamer-Käse-Sahne-Sauce. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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