Mediterrane Lachs-Gemüse-Pfanne, 750 g
Art.-Nr. 34225
Hauptgericht mit Lachs
Exklusive rotschalige Kartoffeln
Schnell zubereitet
Vorbestellbar für den Zeitraum: 01.09.2022 bis 11.02.2023
Das edle Kartoffelgericht macht jeden Tag zu einem Festtag. Freuen Sie sich auf viel gegrilltes Gemüse wie Zucchini, Paprika und rotschalige Kartoffeln. Dazu fruchtige Kirschtomaten & saftige Filetstücke vom zarten Wildlachs. Aromatisch mit Olivenöl, etwas Knoblauch und Thymian raffiniert abgeschmeckt. In der Pfanne schnell erhitzt kommt das delikate Gericht ruckzuck auf den Tisch.
Mediterrane Lachs-Gemüse-Pfanne, 750 g
Schmeckt ‐ Für ein schnelles gesundes Mittagessen super. Mir hat es gut geschmeckt!
Schmeckt ganz gut, wenn man würzt! ‐ Nicht schlecht, muss aber nicht nochmal bestellt werden. Wenig Lachs, viiiiel zu viele Kartoffeln, Gewicht nicht korrekt wie angegeben,
Vielen Dank für den Hinweis. Die Qualitätssicherung wird das prüfen.
‐ Muss man nicht unbedingt haben.
Schmeckt durchaus ... ‐ Die Zubereitung ist gewohnt einfach und zügig. Das Gericht hat mir grundsätzlich durchaus geschmeckt, ist allerdings sehr kartoffellastig - womit ich ansich kein Problem habe - aber unter "mediterran" stelle ich mir etwas anderes vor. Es ist zuwenig Lachs enthalten, dafür in relativ grossen und dadurch recht trockenen Brocken. In meine Einkaufsliste nehme ich dieses Gericht nicht auf.
Zu trocken und ohne Atoma ‐ Leider sind die enthaltenen Kartoffelstücke nach der Zubereitung noch zu hart oder matschig. Der Lachs ist zu trocken und das restliche Gemüse teilweise verkocht. Außerdem fehlen Gewürze und Aromen. Somit leider keine Kaufempfehlung.
Bratpfanne
Für 750 g: In eine beschichtete Pfanne etwas Pflanzenöl erhitzen. Nun die Gemüse-Kartoffelpfanne mit Wildlachs in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur ca. 13 Minuten zubereiten. Dabei ab und zu umrühren.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
rotschalige Kartoffeln gegrillt (33%), gelbe Paprika gegrillt (16%), Zucchini gegrillt (16%), Wildlachsfilet (13%), Cherrytomaten (10%), Zwiebelwürfel gegrillt, Olivenöl, Speisesalz, Thymian, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, schwarzer Pfeffer
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 375g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 328 | 1.235 | -- |
| Brennwert (kcal) | 78,2 | 294,2 | 15 % |
| Fett (g) | 2,6 | 9,8 | 14 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,4 | 1,5 | 7,5 % |
| Kohlenhydrate (g) | 8,2 | 30,8 | 12 % |
| davon Zucker (g) | 1,8 | 6,8 | 7,6 % |
| Ballaststoffe (g) | 1,8 | 6,8 | -- |
| Eiweiß (g) | 4,6 | 17,3 | 35 % |
| Salz (g) | 0,8 | 3,0 | 50 % |
| Natrium (g) | 0,319 | 1,196 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,7 | 2,6 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 142,9 | -- | -- |
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Verkehrsbezeichnung
Gewürztes Gemüse-Kartoffelgericht mit Wildlachs. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Fanggebiet / Herkunft
Wildlachs (Oncorhynchus gorbuscha) gefangen im Nordwestpazifik und Nordostpazifik. (MSC-C-52312)
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