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Köstliche Gerichte
Gemüsecurry, 500 g
Art.-Nr. 34242
Vegan genießen
Mild scharf im Geschmack
Indisch inspiriert
Vorbestellbar für den Zeitraum: 22.05.2023 bis 20.08.2023
Für die vegane Küche: Ausgewogenes Gemüsecurry aus Süßkartoffeln, knackigem Broccoli, Spinat, Paprika, Zuckererbsen und Kichererbsen. Zubereitet in einer Sauce aus Sojadrink und Kokosmilch, typisch mit Ingwer, Chili und Curry abgeschmeckt. Dazu schmeckt Reis oder selber gebackenes Naan Brot.
Gemüsecurry, 500 g
4,2 von 5,0 Sternen (10)
Kundenrezensionen
Gemüsecurry ‐ Ein wunderbares Gericht, sehr schmackhaft mit dezenter Curry Note. Passt gut zu Hähnchen und Puten Filet.
Leckeres Gemüsecurry ‐ Die Gemüsemischung ist ausgewogen und die Soße gut abgeschmeckt. Zuerst hatte ich bedenken, sie könnte mir zu mild sein( ich esse gern indisches Curry) aber nachdem ich es in der Pfanne (nicht im Wasserbad) etwas eingekocht hatte, war es super! Eine leichte, angenehme Schärfe kommt dezent im Abgang. Ich ergänze das Curry gern mit etwas Brokkoli und mit Reis dazu, so ist es dann auch eine Sattmacherportion!
Richtig Lecker! ‐ Perfekt wenn es mal schnell gehen soll ohne viel Schnibbeln. Ich esse super gerne Curry und hatte die Befürchtung, dass es ggf. nicht genug gewürzt ist, war aber Top! Habe es auch nicht im Wasserbad aufgetaut sondern einfach in der Pfanne :-) hat auch perfekt geklappt. Reis dazu und schon hat man eine vollwertige Mahlzeit
Hervorragend ‐ Das Gemüsecurry schmeckt einfach super, perfekt abgestimmt mit den Gewürzen, es passt gut zu Reis, kann aber auch solo verzehrt werden.
Schmeckt super mit Reis ‐ Habe ein Hauch Reis ins Topf gegeben. Superergebnis!
Wasserbad
Einen Topf mit Wasser erhitzen. Wenn das Wasser kocht, den tiefgefrorenen Beutel mit Gemüsecurry ins Wasserbad geben und den Beutel ca. 30 Minuten im offenen Topf erhitzen, wobei das Wasser nicht mehr kochen darf. Vor dem Anrichten den Beutel vorsichtig durchschütteln.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
Hier können Sie eigene Zubereitungstipps einsenden.
Zutaten
Gemüse (44%) (Süßkartoffeln, Broccoli, Spinat, Paprika, Zuckererbsen, Kichererbsen), , Wasser, Sojadrink (9%) (Wasser, Sojabohnen), Kokosmilch (7%) (Kokosnussextrakt, Wasser), Zwiebeln, Sojasauce (Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Gewürze (Chili, Galgant, Kreuzkümmel, Koriander, Zimt, Muskat, Kurkuma, Fenchel, Pfeffer) , Rapsöl, Knoblauch, modifizierte Stärke, Ingwer, Limettensaftkonzentrat, Speisesalz , Chili, Kräuter (Bockshornklee, Petersilie), Zitronengras
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Wichtiger Hinweis:
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 250g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 281 | 706 | -- |
| Brennwert (kcal) | 67,3 | 169,0 | 8,5 % |
| Fett (g) | 3,1 | 7,8 | 11 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,5 | 3,8 | 19 % |
| Kohlenhydrate (g) | 6,1 | 15,3 | 5,9 % |
| davon Zucker (g) | 2,6 | 6,5 | 7,2 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,3 | 5,8 | -- |
| Eiweiß (g) | 2,6 | 6,5 | 13 % |
| Salz (g) | 0,6 | 1,5 | 25 % |
| Natrium (g) | 0,240 | 0,600 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,5 | 1,3 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 200,0 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Gemüsemischung mit Süßkartoffeln, Broccoli, Spinat, Paprika, Zuckererbsen und Kichererbsen in einer Sauce mit Sojadrink und Kokosmilch, verfeinert mit Ingwer, Chili und Curry. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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