Fischfrikassee mit Reis, 750 g
Art.-Nr. 3027
Mit Alaska Seelachs-Filetstücken
Komplett fix und fertig
Individuell portionierbar
Vorbestellbar für den Zeitraum: 06.09.2021 bis 13.02.2022
Der beliebte Hühnchen-Klassiker einmal anders- mit saftigen Alaska-Seelachs-Filetstücken aus nachhaltigem Fischfang besticht das fertige Frikassee, das komplett schon mit Reis, Champignons, Karotten, Erbsen und Spargel zubereitet ist. Die typische Frikassee Sauce ist mit Fischfond zubereitet und mit Sahne verfeinert. Je nach Hunger zu portionieren und in der Pfanne ruckzuck zubereitet.
Fischfrikassee mit Reis, 750 g
Einfach lecker ‐ Wie selbst gemacht. Genug Geflügelfleisch und mild gewürzt. Einfach und schnell gekocht.
Lecker und schnell ‐ Ein leckeres Gericht. Ist schnell zubereitet und reicht für zwei Personen. Die Menge von Fisch und Gemüse zum Reis ist ausgewogen. Ich kaufe es immer wieder.
Zu Breiig ‐ Geschmack geht, ansonsten zu breiig.
Bratpfanne
Für 750g: Das tiefgefrorene Fischfrikassee mit Reis mit 6 Eßlöffel Milch in eine heiße, beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 10 Minuten zubereiten. Dabei mehrmals vorsichtig umrühren. Durch eine längere Garzeit wird die Soßenkonsistenz fester.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Reis gegart (34%) (Wasser, Reis, Speisesalz) , Alaska-Seelachsfilet, Wasser, Karotten, Sahne (6%), Champignons (4%), Spargel, Erbsen, Fischfond (Fisch, Wasser, Speisesalz), Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Speisesalz, modifizierte Stärke, Dill, Gewürze (Pfeffer, Muskatnuss), Kann Spuren von Krebstieren, Eiern, Soja, Sellerie, Senf, Weichtieren enthalten.
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 2 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 375g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 402 | 1.507 | -- |
| Brennwert (kcal) | 95,7 | 358,7 | 18 % |
| Fett (g) | 3,5 | 13,1 | 19 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,5 | 5,6 | 28 % |
| Kohlenhydrate (g) | 10,6 | 39,8 | 15 % |
| davon Zucker (g) | 0,9 | 3,4 | 3,8 % |
| Ballaststoffe (g) | 0,7 | 2,6 | -- |
| Eiweiß (g) | 5,1 | 19,1 | 38 % |
| Salz (g) | 0,9 | 3,3 | 55 % |
| Natrium (g) | 0,348 | 1,305 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,9 | 3,4 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 111,1 | -- | -- |
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Verkehrsbezeichnung
Reisgericht mit saftigem Alaska-Seelachs-Filet (19%) und buntem Gemüse (16%) in einer cremigen Sahnesauce. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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