Bauernpfanne, 2000 g
Art.-Nr. 5462
Viel Gemüse, fertig gewürzt
Das Besondere: knackige Silberzwiebeln
Ideal als Auflauf für die ganze Familie
Vorbestellbar für den Zeitraum: 16.02.2015 bis 31.12.2023
Ein herzhaftes Pfannengericht ohne Fleisch. Knackige Brechbohnen, rote Paprika, Champignons und gleichgroße Kartoffelwürfel sind die Zutaten dieser herzhaften Pfanne. Viele kleine Silberzwiebeln geben der Mahlzeit eine besondere Raffinesse. Würzig mit Bohnenkraut abgeschmeckt lässt sich diese Pfanne mit wenigen zusätzlichen Zutaten in einen köstlichen Auflauf verwandeln.
Bauernpfanne, 2000 g
Mal was anderes ‐ Oft sind in TK-Gemüsemischungen Erbsen und Kohlsorten (Blumenkohl, Brokkoli,..) zu finden, was auf Dauer ein bisschen fad ist. Die Bauernpfanne nehme ich immer wieder gerne her, da sie so vielseitig einsetzbar ist, und weil die Zutaten eine schöne alternative Zusammenstellung bieten. Ganz fix als einfache Beilage zubereitet, oder - was ich ganz viel mache - das Gemüse erst anbraten und dann mit unterschiedlichen Soßen, Gewürzen und Kräutern sich zu einer kulinarischen Reise um die Welt inspirieren lassen. Als Hauptgericht aus der Pfanne oder auch mal überbacken aus dem Ofen... und immer wieder schmeckt es ein wenig anders, aber immer wieder gut.
Viel zu würzig ‐ Ich war sehr gespannt, aber leider war das Gericht zu Dollar gewürzt.
Hatte mir mehr erhofft ‐ War gespannt auf diese mal außergewöhnliche vegetarische Zusammenstellung. Leider aber zu viele Silberzwiebeln, nur ein paar wenige Champions, und die Kartoffelstückchen sind total versalzen. Schade.
Super Geschmack ‐ Ich finde die Zusammensetzung genau richtig, dass Silberzwiebeln drin sind sieht man ja am Foto. Ich finde die Menge der Zwiebeln auch nicht übertrieben. Zwiebeln gehören in eine Bauernpfanne. Die Gewürze sind genau passend. Wer meint es ist zu viel Gewürz, der soll sein Gemüse dünsten. Deftig heißt auch gut gewürzt. Wer eine Bauernpfanne mit deftigen Geschmack sucht ist hiermit richtig (Wer das nicht mag kann Kartoffelwürfel, Paprikastreifen, Bohnen, Zwiebeln einzeln bestellen und selbst mixen). Ich schreibe diese Bewertung, weil ich Angst habe dass mein Lieblingsprodukt aus dem Programm verschwindet.
Gutes Gericht ohne Fleich ist klasse und lecker. ‐ Lecker es muss nicht immer Fleisch sein ohne geht auch.
Bratpfanne
Für 500g: In eine heiße beschichtete Pfanne 1-2 EL Fett geben. Die tiefgefrorene Bauernpfanne in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 10 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.
Mikrowelle
Für 250g: Die tiefgefrorene Bauernpfanne in einem Mikrowellen geeignetem Geschirr mit Deckel bei 600/700 Watt für ca. 4 Minuten erhitzen, umrühren etwas Fett dazu geben und nochmals 4 Minuten mit Deckel erhitzen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Kartoffeln, Brechbohnen, rote Paprika, Silberzwiebeln, Champignons, Rapsöl, Speisesalz, Gemüsepulver (Tomaten, Lauch, Karotten, Blumenkohl, Erbsen, Spargel), Gewürze, Palmfett, Knoblauch, Zucker, geräucherte Dextrose (Dextrose, Rauch), Stärke, Pfefferextrakt
Wichtiger Hinweis:
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 3 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 333g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 279 | 929 | -- |
| Brennwert (kcal) | 66,4 | 221,5 | 11 % |
| Fett (g) | 2,0 | 6,7 | 9,6 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,6 | 2,0 | 10 % |
| Kohlenhydrate (g) | 9,2 | 30,6 | 12 % |
| davon Zucker (g) | 2,0 | 6,7 | 7,4 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,4 | 8,0 | -- |
| Eiweiß (g) | 1,7 | 5,7 | 11 % |
| Salz (g) | 1,0 | 3,2 | 53 % |
| Natrium (g) | 0,390 | 1,299 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,8 | 2,7 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 125,0 | -- | -- |
Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Verkehrsbezeichnung
Eine herzhafte Mischung aus gewürfelten Kartoffeln (30%), buntem Gemüse (58%) und Champignons (8%), fertig gewürzt. Beliebig portionierbar. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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