Bauernpfanne, 2000 g
Art.-Nr. 5462
Viel Gemüse, fertig gewürzt
Das Besondere: knackige Silberzwiebeln
Ideal als Auflauf für die ganze Familie
Vorbestellbar für den Zeitraum: 16.02.2015 bis 31.12.2022
>> Ein herzhaftes Pfannengericht ohne Fleisch. Knackige Brechbohnen, rote Paprika, Champignons und gleichgroße Kartoffelwürfel sind die Zutaten dieser herzhaften Pfanne. Viele kleine Silberzwiebeln geben der Mahlzeit eine besondere Raffinesse. Würzig mit Bohnenkraut abgeschmeckt lässt sich diese Pfanne mit wenigen zusätzlichen Zutaten in einen köstlichen Auflauf verwandeln. <<
Bauernpfanne, 2000 g
Mal auf die schnelle Ok.... ‐ Es ist nichts besonderes, es stören mich diese Silberzwiebeln, mit viel Gewürz aber trotzdem nicht schlecht...
Nicht meins ‐ Ich bin eigentlich ein großer Fan von deftigem Essen. Aber dieses hier ist gar nicht meins. Viele Silberzwiebeln und ein Gewürz dass ich nicht mag. Leider nichts für mich
Tolle Mischung von Kartoffel und Gemüse. ‐ Schon oft bestellt. Eine vollwertige Veggi-Mahlzeit. Die Kombination mit den Silberzwiebeln finde ich gut.
Sehr empfehlenswert! ‐ Schnell zubereitet und deftig. Habe ich immer im Gefrierschrank.
Hervorragende veggie Pfanne ‐ Sehr zu emphehlen. Ich hole sie immer wieder.
Bratpfanne
Für 500g: In eine heiße beschichtete Pfanne 1-2 EL Fett geben. Die tiefgefrorene Bauernpfanne in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur für ca. 10 Minuten garen. Während des Garens vorsichtig mehrmals umrühren. Tipp: Für die Zubereitung einzelner Portionen, den Beutel vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Zutatenverteilung zu gewährleisten.
Mikrowelle
Für 250g: Die tiefgefrorene Bauernpfanne in einem Mikrowellen geeignetem Geschirr mit Deckel bei 600/700 Watt für ca. 4 Minuten erhitzen, umrühren etwas Fett dazu geben und nochmals 4 Minuten mit Deckel erhitzen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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Zutaten
Kartoffeln, Brechbohnen, rote Paprika, Silberzwiebeln, Champignons, Rapsöl, Speisesalz, Gemüsepulver (Tomaten, Lauch, Karotten, Blumenkohl, Erbsen, Spargel), Gewürze, Palmfett, Knoblauch, Zucker, geräucherte Dextrose (Dextrose, Rauch), Stärke, Pfefferextrakt
Wichtiger Hinweis:
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Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 3 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 333g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 279 | 929 | -- |
| Brennwert (kcal) | 66,4 | 221,5 | 11 % |
| Fett (g) | 2,0 | 6,7 | 9,6 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,6 | 2,0 | 10 % |
| Kohlenhydrate (g) | 9,2 | 30,6 | 12 % |
| davon Zucker (g) | 2,0 | 6,7 | 7,4 % |
| Ballaststoffe (g) | 2,4 | 8,0 | -- |
| Eiweiß (g) | 1,7 | 5,7 | 11 % |
| Salz (g) | 1,0 | 3,2 | 53 % |
| Natrium (g) | 0,390 | 1,299 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,8 | 2,7 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 125,0 | -- | -- |
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| Allergene Zutat | Allergene Spur | |
|---|---|---|
| Glutenhaltige Getreide | Nein | Nein |
| Krebstiere | Nein | Nein |
| (Hühner-) Eier | Nein | Nein |
| Fisch | Nein | Nein |
| Erdnuss | Nein | Nein |
| soja | Nein | Nein |
| Milch- und Milchprodukte (incl. Laktose) | Nein | Nein |
| Schalenfrüchte | Nein | Nein |
| Sellerie | Nein | Nein |
| Senf | Nein | Nein |
| Sesamsamen | Nein | Nein |
| Sulfit in Konz. > 10 mg (So2) / kg | Nein | Nein |
| Lupine | Nein | Nein |
| Weichtiere | Nein | Nein |
Wichtiger Hinweis:
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Verkehrsbezeichnung
Eine herzhafte Mischung aus gewürfelten Kartoffeln (30%), buntem Gemüse (58%) und Champignons (8%), fertig gewürzt. Beliebig portionierbar. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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