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Köstliche Gerichte
Brechbohnen
1000 g
Art.-Nr. 5013
Klassische Brechbohnen für den Salat
Ohne Fäden und kräftig im Geschmack
Ideal zu portionieren
Besonders knackig - besonders aromatisch: Gleichmäßige, knackfrische Bohnenstücke. In erstklassiger Qualität ganz ohne Fäden und angenehm kräftig im Geschmack. Hervorragend für vielseitige Eintöpfe, Suppen oder für einen Salat!
Brechbohnen, 1000 g
4,6 von 5,0 Sternen (24)
Kundenrezensionen
lecker ‐ knackig frisch, wie vom Feld
Perfekt ‐ Knackig und frisch schmeckend - ausgezeichnet
Sehr lecker! ‐ Ein bisschen gegrillt mit brät karttofeln und speck, wunderbar!
Sehr gute Qualität. Prima auch für Salate. ‐ Gut im Geschmack. Leichte Zubereitung.
Vielseitige Möglichkeiten ‐ Die Brechbohnen eignen sich für viele leckere Gerichte. Als Salat. Als warme Beilage oder im Eintopf. Schnell, praktisch vorbereitet und knackig zur Hand.
Topf
Für 300g: In einem Topf ca. 300 ml Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Die tiefgefrorenen Brechbohnen in das kochende Wasser geben und nochmals aufkochen. Danach ca. 10-15 Minuten auf mittlerer Stufe abgedeckt schonend garen.
Mikrowelle
Für 200g: 3 EL Wasser und die tiefgefrorenen Brechbohnen in einem mikrowellengeeigneten Geschirr abgedeckt ca. 4 Min. bei 600- 700 Watt garen. Dann umrühren, leicht salzen und nochmals ca. 4-5 Minuten abgedeckt bei 600- 700 Watt fertig garen.
Zubereitungstipps von unseren Kunden
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M. Reibold schrieb am 07.07.2021
Brechbohnen noch warm mit Tomaten und Feta und einem Essig-/Öldressing anrichten. Schmeckt im Sommer frisch mit Baguette
Zutaten
Brechbohnen
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100g oder benutzen sie den Nährwertrechner:
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
Der Inhalt einer Verpackung entspricht insgesamt 6 Portionen.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro Portion
(entspricht 165g) |
%* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 132 | 218 | -- |
| Brennwert (kcal) | 31,5 | 52,2 | 2,6 % |
| Fett (g) | 0,1 | 0,2 | 0,3 % |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,0 | 0,0 | 1,0 % |
| Kohlenhydrate (g) | 3,8 | 6,3 | 2,4 % |
| davon Zucker (g) | 0,9 | 1,5 | 1,7 % |
| Ballaststoffe (g) | 3,9 | 6,4 | -- |
| Eiweiß (g) | 1,9 | 3,1 | 6,2 % |
| Salz (g) | 0,0 | 0,0 | 0,7 % |
| Natrium (g) | 0,010 | 0,017 | -- |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 | 0,5 | -- |
| Eine Broteinheit entspricht (g) | 333,3 | -- | -- |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
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Verkehrsbezeichnung
Brechbohnen. Tiefgefroren
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zusatzhinweis
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH
Seibelstraße 36
40822 Mettmann
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